دکتر حمید سجاد دکتر حمید سجاد
نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2

موضوع: بی علاقه بودن کودک 4 ساله به گوشت و تخم مرغ

  1. #1
    تاریخ عضویت
    May 2011
    نوشته ها
    4

    پیش فرض بی علاقه بودن کودک 4 ساله به گوشت و تخم مرغ

    كودك 4 ساله‌اي دارم كه به هيچ وجه گوشت و تخم‌مرغ نمي‌خورد. از آنجايي كه اين مواد غذايي براي حفظ سلامت بچه‌ها بسيار مهم است، چطور مي‌توان او را به گوشت خوردن عادت داد؟

  2. #2
    تاریخ عضویت
    May 2004
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    12,036

    پیش فرض

    بايد به شما بگويم كه در صورت نداشتن تمايل كودكتان به خوردن انواع گوشت‌ها مي‌توانيد گوشت قرمز، مرغ و يا ماهي را به صورت چرخ‌كرده و يا پوره شده به غذاي وي اضافه كنيد.
    از آنجايي كه بچه‌ها غذاهاي گوشتي را بيشتر دوست دارند، مي‌توانيد غذاهاي متعدد مانند كوكو، شامي، كتلت و يا همبرگر خانگي برايشان تهيه كنيد. به علاوه برخي از بچه‌ها كباب را بيشتر از هر غذاي ديگري دوست دارند. شما نيز مي‌توانيد با كباب کردن گوشت‌ها، آنها را به خوردن گوشت عادت دهيد.
    به علاوه، براي خوراندن تخم‌مرغ به آنها، بهتر است آن را آبپز و رنده كنيد و در داخل سوپ، پوره سيب‌زميني يا سالاد سبزيجات بريزيد، به اين ترتيب ارزش تغذيه‌اي برنامه غذايي وي را بالا ببريد زيرا همان‌طور كه مي‌دانيد، تخم‌مرغ منبع عالي پروتئين بوده و مواد معدني ارزش‌مندي چون آهن دارد.

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •