دکتر حمید سجاد دکتر حمید سجاد
نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2

موضوع: مكمل‌هاي اختصاصي چشم

  1. #1

    پیش فرض مكمل‌هاي اختصاصي چشم

    با عرض سلام

    25 ساله هستم و بيماري چشمي ندارم. آيا مي‌توانم از مكمل‌هاي اختصاصي چشم براي پيشگيري استفاده كنم؟

  2. #2
    تاریخ عضویت
    May 2004
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    12,006

    پیش فرض

    براي فردي مانند شما كه چشم‌هاي سالمي داريد، استفاده از مكمل‌ها و ويتامين‌ها، به‌خصوص مكمل‌هاي نسل جديد كه حاوي انواع آنتي‌اكسيدان‌ها و امگا3 هستند، مجاز است اما بايد به مقدار كم و در حدي مصرف شوند كه به معده و كليه‌تان آسيبي وارد نكنند. البته فقط استفاده از اين مكمل‌ها از بيماري‌هاي چشمي پيشگيري نمي‌كند و براي داشتن چشم‏هايي سالم بايد بهداشت چشم‌هايتان را رعايت كنيد؛ روزي يکبار چشم‏ها را با شامپوي بچه بشوييد، عينك آفتابي بزنيد، به نور زياد مانند نور جوشكاري و خورشيد نگاه نكنيد، طولاني‌مدت به مانيتور رايانه و تلفن‌همراه چشم ندوزيد و...

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •