مباحث فعال

ضدسرفه‌ خانگی بخورید ! دمنوش شیرین‌بیان و رازیانه 💢ترکیب دو خلط‌آور طبیعی یعنی شیرین‌بیان و رازیانه باعث دفع مخاط میشه و سرفه‌ها رو کم می‌کنه. ...

نشانه های اصلی سرفه کرونایی چیست؟ سرفه یکی از شایع‌ترین علائم ایتلا به کرونا است، اما چه زمانی سرفه را می‌توان نشانه این بیماری دانست؟ با برنا...

ارتباط مصرف گوشت و افزایش ریسک بیماری آسم در کودکان محققان دانشکده پزشکی آیسان نیویورک با مطالعه بر روی بیش از ۴۰۰۰ کودک دریافتند مصرف زیاد...

افرادی که در فصل پاییز و زمستان دچار آبریزش فراوان بینی می شوند، می توانند چای بابونه بنوشند. چای بابونه اثرات آنتی هیستامینی دارد که می تواند جلوی...

اگر چربی خون دارید 💢بهتر است مصرف تخم مرغ در طول دوره درمان، به هفته ای یک عدد و آن هم ترجیحا بصورت آب پز محدود شود 💢ورزش کنید: چربی بد خون را...

بیماری هایی که موجب کوتاهی قد در کودکان میشوند: 🔴کم کاری تیروئید ⚪️کمبود هورمون رشد 🔴سوء تغذیه ⚪️بیماری دستگاه گوارش 🔴کمبود ویتامین دی و کلسیم...

برخی دلایل عبارتند از : توده‌های هیپوفیز کم‌کاری تیروئید داروهای ضد افسردگی و داروهایی که برای درمان فشارخون بالا یا اختلالات روانی...

تاثیر مصرف مکمل‌ها بر سلامت تیروئید 💢در اکثر افراد رعایت یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی برای حفظ عملکرد مطلوب تیروئید کافی است. با این حال ممکن...

افرادی که دچار کم کاری تیروئید می شوند، ممکن است متوجه افزایش ریزش موها و تغییر در ظاهر آنها شوند. کم کاری تیروئید به معنای آن است که غده تیروئید شما...

🥦سبزی ها: مثل کلم و مارچوبه و نخود فرنگی که دارای قندی هستند که منجر به نفخ میشود 🍒میوه ها: مثل آلو سیاه، سیب، هلو و گلابی 🥖غذاهای نشاسته...

شیر و انجیر بهترین درمان برای یبوست میوه انجیر چه به صورت تازه و چه به صورت خشک شده بهترین راهکار برای رفع یبوست است. یبوست سبب بروز انواع...

توصیه های غذایی برای بهبود سندرم روده تحریک پذیر غذاهای خود را در حجم کم و تعداد دفعات بیشتر مصرف کنند. غذاها را کامل بجوند و به آهستگی میل...

برای جلوگیری از مشکلات مربوط به کیسه صفرا از مصرف این مواد اجتناب کنید لبنیات پرچرب 🔸گوشت‌های چرب 🔸غذاهای سرخ شده 🔸نوشیدنی‌های گازدار 🔸غذاهای...

🔸تند غذا خوردن، سیر شدن، پرخوری کردن، چند غذا را با هم خوردن و خوردن غذا با فاصله کم از خواب می‌تواند باعث تشدید علائم بیماری رفلاکس معده شود. ...

پیاز خام 🔸فلفل دلمه ای خام 🔸گوشت های پر چرب 🔸انواع فست فود 🔸پرتقال ترش 🔸نوشیدنی هایی مثل قهوه و چایی تلخ

چرا افراد واکسینه شده در برابر کرونا همچنان می‌تونن ناقل ویروس باشند؟