جستجو در سایت توسط گوگل

نمایش نتایج 1 تا 1 از 1 مجموع

موضوع: روش تهیه‌ی اسموتی سه میوه

  1. #1
    دکتر نادر آفلاین است مدیر کل انجمن ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2004
    موقعیت
    آمریکا
    ارسالها
    38,906

    پیشفرض روش تهیه‌ی اسموتی سه میوه

    روش تهیه‌ی اسموتی سه میوه



    برای تهیه این دسر از میوه‌های یخ زده استفاده کنید.



    مدت زمان تهیه: 10 دقیقه



    مواد لازم برای 3 نفر
    توت فرنگی یخ زده نصف پیمانه

    شاتوت یخ زده نصف پیمانه

    تمشک یخ زده نصف پیمانه

    شیر یک و نیم پیمانه

    شکر سه قاشق غذاخوری


    طرز تهیه
    * توت فرنگی، نصف پیمانه شیر و یک قاشق غذاخوری شکر را درون دستگاه غذا ساز یا مخلوط کن، خوب با هم مخلوط کنید تا نرم و روان شوند.



    * درون لیوان‌های بلند و خنک شده،‌ مخلوط تهیه شده را به عنوان لایه اول بریزید.



    * برای لایه دوم، شاتوت یخ زده، نصف پیمانه شیر و یک قاشق غذاخوری شکر را درون دستگاه مخلوط کن یا غذاساز خوب با هم مخلوط کنید و آن‌ها را روی لایه اول بریزید.



    * برای تهیه لایه سوم دستور فوق را این بار با تمشک اجرا کنید و آن‌ها را روی لایه دوم بریزید.



    * روی اسموتی را با شاتوت تازه تزیین کنید و آن را نوش جان کنید.

    بخش تغذیه و آشپزی تبیان
    فایل پیوست فایل پیوست
    عضو تحریریه علمی ایران سلامت

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

قوانین ارسال

  • نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
  • نمی توانید به موضوعات پاسخ دهید
  • نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
  • نمی توانید نوشته خود را ویرایش کنید
  •  
تبلیغات متنی
گیفت کارت
تبلیغات در ایران سلامت