جستجو در سایت توسط گوگل

نمایش نتایج 1 تا 1 از 1 مجموع

موضوع: آشنایی با روش تهیه اسموتی هلو و زردالو

  1. #1
    دکتر نادر آفلاین است مدیر کل انجمن ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2004
    موقعیت
    آمریکا
    ارسالها
    38,906

    پیشفرض آشنایی با روش تهیه اسموتی هلو و زردالو

    آشنایی با روش تهیه اسموتی هلو و زردالو

    همشهری آنلاین - شهره فرجی:
    مصرف این نوشیدنی سالم، بدون مواد افزودنی و سرشار از ویتامین را به کلیه افراد، بخصوص کودکان توصیه می‌کنیم.

    زمان تهیه: 10 دقیقه

    مقدار تهیه: 5 پیمانه

    مواد لازم:

    هلوی یخ‌زده: یک و نیم پیمانه

    شیر: یک و نیم پیمانه

    زردالو یا نکتار هلو یا آب پرتقال: یک و نیم پیمانه

    موز: یک عدد، به قطعات کوچک درآورده شود.

    مربای زردالو: 4/1 پیمانه

    وانیل:‌یک قاشق چای‌خوری

    برای تزیین:

    چند برگ تازه نعنا

    چند برش هلو

    طرز تهیه:

    • با استفاده از یک همزن، قطعات هلو، شیر، نکتار، موز، مربا و وانیل را با هم مخلوط کنید تا نرم و روان شوند.

    • مخلوط را درون لیوان‌هایی که از قبل آماده کرده‌اید بریزید.

    • مطابق شکل، با برگ‌های نعنا و برش‌های هلو، آن‌ها را تزیین کنید.
    فایل پیوست فایل پیوست
    عضو تحریریه علمی ایران سلامت

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

قوانین ارسال

  • نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
  • نمی توانید به موضوعات پاسخ دهید
  • نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
  • نمی توانید نوشته خود را ویرایش کنید
  •  
تبلیغات متنی
گیفت کارت
تبلیغات در ایران سلامت