خبرگزاري زنان ايران: سويا به دليل داشتن استروژن در تسکين درد قاعدگي و کاهش بي‌حالي و تهوع موثر است. ايران کلاهبخش، کارشناس تغذيه با اعلام اين مطلب گفت: «آن دسته از زناني که با قاعدگي‌هاي دردناک همراه با خون‌ريزي شديد، سردرد، حالت تهوع و بي‌حالي مواجه هستند، براي بهبود اين حالات خود مي‌توانند از سويا و فرآورده‌هاي آن مانند شير سويا استفاده کنند.» وي افزود: «زنان باردار براي پيشگيري از به دنيا آمدن فرزندان مبتلا به نرمي استخوان بايد در دوران بارداري به‌طور مرتب از سويا و شير آن استفاده کنند.» اين متخصص تغذيه با بيان اينکه سويا، خطر ابتلا به سرطان پستان و رحم را کاهش مي‌دهد، گفت: «هرچه زنان در دوران زندگي بيشتر از استروژن استفاده کنند، خطر ابتلا به سرطان پستان در آنها کاهش مي‌يابد و سويا به دليل داشتن استروژن در اين زمينه مفيد است.» کلاهبخش در خصوص نقش سويا در کاهش عوارض دوران يائسگي گفت: «زناني که با رسيدن به دوران يائسگي دچار افسردگي، گر گرفتگي، بي‌خوابي شبانه و پوکي استخوان مي‌شوند با مصرف سويا مي‌توانند با اين عوارض مقابله کنند.»