جستجو در سایت توسط گوگل

نمایش نتایج 1 تا 6 از 6 مجموع

موضوع: اتاق کودکم چگونه باشد

  1. #1
    دکتر نادر آفلاین است مدیر کل انجمن ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2004
    موقعیت
    آمریکا
    ارسالها
    38,906

    پیشفرض اتاق کودکم چگونه باشد

    آماده کردن یک اتاق برای کودک نورسیده همیشه بخشی از لذت بچه دار شدن و توسعه یک خانواده است و تولد نوزاد همواره واقعه ای است که دیگر اعضای خانواده چند ماه در انتظار آن بوده اند. والدین اغلب با عشق و علاقه فراوان اتاق اولین نوزاد خود را آماده می کنند و وسایل لازم برای آسایش و راحتی او را تدارک می بینند. اما در حقیقت نوزادان برای آسایش و زندگی راحت به وسایل و ابزار متعدد و بی شماری نیاز ندارند و اغلب نیازهای واقعی آنها به چند وسیله ابتدایی محدود می شود.
    در تهیه و تدارک اتاق نوزاد یکی از مهم ترین نکاتی را که باید همواره به خاطر داشته باشیم، رشد و تغییر بسیار سریع نوزادان و نیازهایشان است. از این رو هنگام برنامه ریزی برای دکوراسیون اتاق کودک از رنگ آمیزی و پوشش دیوارها و کف اتاق گرفته تا خرید وسایلی مانند تخت و کمد و از این قبیل چیزها، باید این واقعیت را در نظر داشته باشیم که اغلب وسایل نوزادان پیش از آنکه فرسوده شوند بی استفاده می شوند و نوزاد به دلیل رشد سریع و تغییرات محسوس در زمانی کمتر از یک سال قادر به استفاده از بسیاری از وسایل اولیه اش نخواهد بود. بنابراین در انتخاب وسایل و رنگ آمیزی اتاق نوزاد این سرعت را به خاطر داشته باشید و از رنگ هایی بهره بگیرید که برای چند سال اولیه زندگی کودک مناسب باشند. همچنین وسایلی چون تخت و کمد را به گونه ای انتخاب کنید که در چند سال آتی نیز قابل استفاده باشند. بسیاری از تختخواب هایی که برای نوزادان ساخته می شوند قابل تغییر بوده و به راحتی به طول تخت خواب اضافه می شود یا نرده های کنار تخت در این تختخواب ها امکان جدا شدن داشته و می توان به راحتی آنها را کنار گذاشت. به این ترتیب تخت جوابگوی نیاز کودک تا سنین ۸-۶ سالگی خواهد بود و والدین مجبور به صرف هزینه مجدد برای تغییر تخت پس از ۳ سال اول زندگی نیستند یا کشوهایی که از سطح رویشان می توان به عنوان جای تعویض لباس و پوشک نوزاد استفاده کرد در همه سنین به عنوان کشوهایی که لوازم گوناگون کودک را در خود جای می دهند قابل استفاده هستند.
    هنگام برنامه ریزی برای اتاق نوزاد به سیستم گرمایی و نورپردازی اتاق نیز توجه داشته باشید. دمای اتاق نوزاد باید همواره بین ۱۹ تا ۲۲ درجه سانتیگراد باشد. از این رو با توجه به امکانات منزل باید راهی ایمن برای تامین این دما در اتاق کودک در نظر گرفته شود.
    نور مستقیم و درخشان برای نوزادان مناسب نیست. به همین دلیل برای تلطیف نور خورشید در روز از پرده های نازکی که نور را از خود عبور داده اما از تندی آن می کاهند برای پنجره های اتاق نوزاد استفاده کنید و در شب برای تامین نور اتاق از چراغ هایی که نور را به سقف می تابانند برای ایجاد نور غیرمستقیم و کافی بهره بگیرید. نور اتاق کودک در طول شب نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است چرا که نوزادان اغلب در طول شب نیاز به تغذیه دارند و اتاق نوزاد باید در شب از میزانی از نور بهره مند باشد تا ضمن آنکه مادر را به انجام امور معمولی چون تغذیه کودک یا تعویض پوشک او قادر می سازد موجب بیداری کامل و هوشیار شدن نوزاد نیز نشود. استفاده از کلیدهای تایمردار که مقدار نور را تنظیم می کنند یکی از بهترین راه های پاسخگویی بر این نیاز است. در غیر این صورت می توان از چراغ خواب های کوچک نیز برای تامین این مقدار نور سود برد.
    برای پنجره های اتاق نوزاد بهتر است علاوه بر پرده اتاق یک آستری ضخیم نیز در نظر بگیرید تا در مواقع لزوم بتوانید اتاق را در طول روز نیز تاریک کنید.
    اگرچه اولین انتخابی که برای پوشش کف اتاق نوزاد به نظر می رسد یک پوشش نرم و راحت است اما باید این امر را نیز در نظر داشته باشیم که ظرف چند ماه، نوزاد ما تبدیل به کودک نوپایی می شود که انواع مایعات و نوشیدنی ها و مواد غذایی گوناگون را به دست گرفته و بر روی زمین اتاق خواهد ریخت. بنابراین پوشش کف اتاق را از نوعی در نظر بگیرید که ضمن نرمی و لطافت به راحتی تمیز شود.
    نوزاد علاوه بر تختخواب اصلی، اغلب به یک تخت چرخدار متحرک و کوچک یا یک گهواره نیز نیاز دارد که در ماه های اولیه تولد، در کنار تخت مادر قرار گرفته و این امکان را به مادر بدهد تا برای رسیدگی و مراقبت از نوزاد در طول شب مجبور به طی مسافت میان اتاق ها نباشد. پس از چند ماه اول، زمانی که دفعات بیدار شدن نوزاد در شب کاهش می یابد و مادر نیز توان از دست رفته را باز می یابد می توان نوزاد را به اتاق مخصوص و تختخواب اصلی اش انتقال داد.
    چنانچه اتاق کودک جای کافی داشته باشد یک مبل یا صندلی راحت برای مادر در اتاق نوزاد در نظر بگیرید تا مادر جای راحتی برای نشستن هنگام شیردهی و مراقبت از نوزاد داشته باشد.
    ضمن طراحی و برنامه ریزی برای دکوراسیون اتاق کودکان علاوه بر اموری که ذکر شد توجه به ایمنی نیز نباید فراموش شود. همواره باید به وسایلی که در دسترس نوزاد یا کودک نوپا قرار دارند از قبیل آنچه از درون تخت برای کودک قابل دسترسی است دقت و توجه داشت. همچنین سطح کف اتاق نباید از مواد لیز و لغزنده باشد و پریزهای برق که در ارتفاع کم نصب شده اند باید با استفاده از وسایل مخصوص موقتا مسدود شوند.
    عضو تحریریه علمی ایران سلامت

  2. #2
    دکتر نادر آفلاین است مدیر کل انجمن ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2004
    موقعیت
    آمریکا
    ارسالها
    38,906

    پیشفرض

    نور و گرما در اتاق کودک‌


    آماده کردن یک اتاق برای کودک نو رسیده همیشه بخشی از لذت بچه‌دار شدن و توسعه یک خانواده است و تولد نوزاد همواره واقعه‌ای است که دیگر اعضای خانواده چند ماه در انتظار آن بوده‌اند. والدین اغلب با عشق و علاقه فراوان اتاق اولین نوزاد خود را آماده می‌کنند و وسایل لازم برای آسایش و راحتی او را تدارک می‌بینند. اما در حقیقت نوزادان برای آسایش و زندگی راحت به وسایل و ابزار متعدد و بی‌شماری نیاز ندارند و اغلب نیازهای واقعی آنها به چند وسیله ابتدایی محدود می‌شود. ‌
    در تهیه و تدارک اتاق نوزاد یکی از مهم‌ترین نکاتی را که باید همواره به خاطر داشته باشیم، رشد و تغییر بسیار سریع نوزادان و نیازهایشان است. از این رو هنگام برنامه‌ریزی برای دکوراسیون اتاق کودک از رنگ‌آمیزی و پوشش دیوارها و کف اتاق گرفته تا خرید وسایلی مانند تخت و کمد و از این قبیل چیزها، باید این واقعیت را در نظر داشته باشیم که اغلب وسایل نوزادان پیش از آنکه فرسوده شوند بی‌استفاده می‌شوند و نوزاد به دلیل رشد سریع و تغییرات محسوس در زمانی کمتر از یک سال قادر به استفاده از بسیاری از وسایل اولیه‌اش نخواهد بود. بنابراین در انتخاب وسایل و رنگ‌آمیزی اتاق نوزاد این سرعت را به خاطر داشته باشید و از رنگ‌هایی بهره بگیرید که برای چند سال اولیه زندگی کودک مناسب باشند. همچنین وسایلی چون تخت و کمد را به گونه‌ای انتخاب کنید که در چند سال آتی نیز قابل استفاده باشند. بسیاری از تختخواب‌هایی که برای نوزادان ساخته می‌شوند قابل تغییر بوده و به راحتی به طول تختخواب اضافه می‌شود یا نرده‌های کنار تخت در این تختخواب‌ها امکان جدا شدن داشته و می‌توان به راحتی آنها را کنار گذاشت. به این ترتیب تخت جوابگوی نیاز کودک تا سنین۶ - ۸ سالگی خواهد بود و والدین مجبور به صرف هزینه مجدد برای تغییر تخت پس از ۳سال اول زندگی نیستند و یا کشوهایی که از سطح رویشان می‌توان به عنوان جای تعویض لباس و پوشک نوزاد استفاده کرد، در همه سنین به عنوان کشوهایی که لباس‌های گوناگون کودک را در خود جای می‌دهند قابل استفاده هستند.
    ‌هنگام برنامه‌ریزی برای اتاق نوزاد به سیستم گرمایی و نورپردازی اتاق نیز توجه داشته باشید. دمای اتاق نوزاد باید همواره بین ۱۹ تا ۲۲ درجه سانتیگراد باشد. از این رو با توجه به امکانات منزل باید راهی ایمن برای تأمین این دما در اتاق کودک در نظر گرفته شود. ‌نور مستقیم و درخشان برای نوزادان مناسب نیست به همین دلیل برای تلطیف نور خورشید در روز از پرده‌های نازکی که نور را از خود عبور داده، از تندی آن می‌کاهند برای پنجره‌های اتاق نوزاد استفاده کنید و در شب برای تأمین نور اتاق از چراغ‌هایی که نور را به سقف می‌تابانند برای ایجاد نور غیرمستقیم و کافی بهره بگیرید. نور اتاق کودک در طول شب نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است چرا که نوزادان اغلب در طول شب نیاز به تغذیه دارند و اتاق نوزاد باید در شب از میزانی از نور بهره‌مند باشد تا ضمن آنکه مادر را به انجام امور معمولی چون تغذیه کودک و یا تعویض پوشک او قادر می‌سازد، موجب بیداری کامل و هوشیار شدن نوزاد نیز نشود. استفاده از کلیدهای تایمردار که مقدار نور را تنظیم می‌کنند، یکی از بهترین راه‌های پاسخگویی به این نیاز است. در غیر این صورت می‌توان از چراغ خواب‌های کوچک نیز برای تأمین این مقدار نور سود برد. ‌
    برای پنجره های اتاق نوزاد بهتر است علاوه بر پرده اتاق یک آستری ضخیم نیز در نظر بگیرید تا در مواقع لزوم بتوانید اتاق را در طول روز نیز تاریک کنید. ‌اگرچه اولین انتخابی که برای پوشش کف اتاق نوزاد به نظر می‌رسد، یک پوشش نرم و راحت است اما باید این امر را نیز در نظر داشته باشیم که در طی چند ماه، نوزاد ما تبدیل به کودک نوپایی می‌شود که انواع مایعات و نوشیدنی ها و مواد غذایی گوناگون را به دست گرفته و بر روی زمین اتاق خواهد ریخت. بنابراین پوشش کف اتاق را از نوعی در نظر بگیرید که ضمن نرمی و لطافت به راحتی تمیز شود. ‌
    نوزاد علاوه بر تختخواب اصلی، اغلب به یک تخت چرخدار متحرک و کوچک و یا یک گهواره نیز نیاز دارد که در ماه‌های اولیه تولد، در کنار تخت مادر قرار گرفته و این امکان را به مادر بدهد تا برای رسیدگی و مراقبت از نوزاد در طول شب مجبور به طی مسافت میان اتاق‌ها نباشد. پس از چند ماه اول، زمانی که دفعات بیدار شدن نوزاد در شب کاهش می‌یابد، و مادر نیز توان از دست رفته را باز می‌یابد می‌توان نوزاد را به اتاق مخصوص و تختخواب اصلی‌اش انتقال داد. ‌چنانچه اتاق کودک جای کافی داشته باشد یک مبل یا صندلی راحت برای مادر در اتاق نوزاد در نظر بگیرید تا مادر جای راحتی برای نشستن هنگام شیردهی و مراقبت از نوزاد داشته باشد. ‌ضمن طراحی و برنامه‌ریزی برای دکوراسیون اتاق کودکان علاوه بر اموری که ذکر شد، توجه به ایمنی نیز نباید فراموش شود. همواره باید به وسایلی که در دسترس نوزاد و یا کودک نوپا قرار دارند از قبیل آنچه از درون تخت برای کودک قابل دسترسی است دقت و توجه داشت. همچنین سطح کف اتاق نباید از مواد لیز و لغزنده باشد و پریزهای برق که در ارتفاع کم نصب شده‌اند باید با استفاده از وسایل مخصوص موقتاً مسدود شوند.


    وزارت آموزش و پرورش ایران
    عضو تحریریه علمی ایران سلامت

  3. #3
    دکتر نادر آفلاین است مدیر کل انجمن ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2004
    موقعیت
    آمریکا
    ارسالها
    38,906

    پیشفرض

    خانه‌آرايي
    7 نکته درباره چيدمان اتاق کودک


    پيش از دکور کردن اتاق کودک، بهتر است به چند سوال پاسخ دهيد. براي مثال اينکه قرار است اتاق براي چه‌کسي و در چه سني دکور شود؟ روحيه صاحب اتاق چگونه است؟ و بالاخره اينکه چه سبکي مناسب و هماهنگ با سليقه اوست؟


    اتاقي آرام و روشن، حال و هوايي خاطره‌ساز، دکوري متناسب با نيازها و فعاليت‌هاي کودکان، عناصري مناسب براي خلق فضايي بي‌عيب و نقص و هماهنگ با حال و هواي کودکان هستند.


    اتاق خواب براي کودکان تنها جايي براي خوابيدن نيست بلکه حکم قلمروي استثنايي را دارد که انجام هر نوع فعاليتي در آن امکان‌پذير است. پس بايد طوري آن را دکورکنيد که خلاقيت او را برانگيزد و او را به بازي کردن تشويق کند.


    از گذاشتن هر گونه وسايل نوک‌تيز، در اتاق کودکان اجتناب کنيد چرا که ممکن است موجب ايجاد حادثه شود.


    نور اتاق کودک بايد ملايم و غيرمستقيم باشد. براي اين کار مي‌توانيد از انواع نورهاي بازتابي و يا پخش‌شونده استفاده‌کنيد تا چشم کودک آزرده نشود. يادتان باشد که در مکاني که اختصاص به فعاليت‌هاي کودک دارد نوري جداگانه تعبيه کنيد. از نورهاي تزييني هم در دکور اتاق کودک بهره ببريد. مي‌توانيد انواع چراغ‌هاي تزييني ريز را در جايي از اتاق قرار دهيد تا فضايي را براي سرگرمي و تفريح کودکان اختصاص داده باشيد.


    در مورد پوشش پنجره‌اي اتاق کودکان، کرکره‌ها گزينه‌هاي ساده‌ و مناسبي هستند به‌اين دليل که چين‌دار و دست و پاگير نيستند و هم تنظيم نور و جريان هوا به وسيله آنها به سهولت امکان‌پذير است.


    براي انتخاب پوشش ديوارها بهتر است که ايده و سليقه کودک را در نظر داشته باشيد چرا که بچه‌ها بيشتر فعاليت‌هايشان را در اتاق‌شان انجام مي‌دهند. بهتر است براي رنگ‌آميزي ديوارها رنگي را که مورد علا‌قه کودک است به کار ببريد.
    عضو تحریریه علمی ایران سلامت

  4. #4
    دکتر نادر آفلاین است مدیر کل انجمن ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2004
    موقعیت
    آمریکا
    ارسالها
    38,906

    پیشفرض

    اتاق دلبندان


    طراحی اتاق کودک باید با روحیه کودکان در تطبیق باشد و باید طوری طراحی شود که تا مدرسه رفتن کودک مورد استفاده قرار گیرد از این رو در طراحی فضاهای کودکان، شناخت کودک اهمیتی خاص می‌یابد و از آنجائی که کودکان دنیای تخیلی خاص خویش را دارند، بسیاری از آنان در سنین زیر ۷ سال، دنیا را آن‌طور که باید باشد مجسم می‌کنند، نه آنگونه که هست.
    همین امر باعث می‌شود محیط کودکان آن فضائی نباشد که معمار بدون شناخت، آن را طراحی می‌کند. آن‌چنان که وقتی معماری بر نمود‌های سنتی زندگی از طریق تفاوتهای مفهومی تاثیر می‌گذارد، بر خوردهایی مطرح می‌شود که قبل از آن به‌طور کامل پنهان بودند و این چنین است که آشکار و هویدا می‌شوند. شکل کلی فضای اتاق کودکان از عناصری منحصربه‌فرد، برجسته و آنچه بر انگیزنده احساسات وی است، سرچشمه می‌گیرد. اشکال هندسی رفتار ادراکی کودک را مورد توجه قرار می‌دهند و اجازه نمی‌دهند تا مفاهیم گوناگون در جزئیات تصوری کودکانه مدفون بماند.
    نقاشی‌های کودکان نشان می‌دهند که کودکان در تصورات‌شان، فضا را چگونه می‌بینند. آنها به‌طور دقیق و کامل، (بعنوان کاربر) فضا را قبول کرده و آن را با جزئیات در ترسیماتشان بیان می‌کنند، که خود مایه تعجب است.
    کودکان معمولآ دوست دارند در مورد اینکه که اتاق‌شان چگونه دیده می‌شود، بحث کنند. آنها اظهارات مهمی می‌کنند و نظراتی در باره رنگ اتاق و دیوارها و مبلمان مناسب خود بیان می‌کنند و می‌خواهند در مورد آنها تصمیم بگیرند. بدین‌گونه کودکان فرضیه طراحان را قطعی خواهند کرد
    .این فرضیه اساس طراحی خواهد بود که تصور کودکانه، اشکال معماری و شاخص مخصوص به خود را بر می‌انگیزد، مثل آنچه که، این‌گونه توسط کودک بیان می‌شود: شبیه به ماهی است، سر و چشم دارد، مثل قایق است اما بدون پارو. اتاق کودک قلمروئی مخصوص به آنان است.آنجا برای آنان همچون جهان بزرگ تصور می‌شود.
    آنان در آنجا به موسیقی گوش فرا می‌دهند، بازی می‌کنند، در رویاهای خود فرو می‌روند، کتاب می‌خوانند و...... از این رو کودک همواره در حال جنبش و جنبیدن است و دوست دارد کنجکاوی و کاوش را همراه با بازی در دنیای خود انجام دهد، بنابراین محیط اطرافش باید مطابق با فعل و انفعال درون کودک باشد و حواس و حس کنجکاوی او را بر انگیزد. از این رو بهترین فضا‌ها جهت کودکان باید رنگارنگ، جاذب، پر مشغله و منظم، پر نشاط ولی با این حال آرامش بخش و در عین حال بی خطر باشد.
    نائل شدن بدانها تنها بوسیله برنامه ریزی دقیق میسر خواهد بود. از این رو با مد نظر گرفتن موارد زیر خواهیم توانست در ایجاد محیطی مناسب و متناسب با حال و هوای آنان و هر آنچه در رشد و تعالی آنان تاثیر گذار است، موفق شویم.
    ۱) مشورت؛ با کودک خود صبحت کنید و فعالیت‌های مورد علاقه او را بیابید. توجه کنید که او از چه چیزهائی لذت می‌برد.از صفات منحصربه‌فرد او به دقت مطلع شوید و ببینید که دوست دارد محیطش چگونه آراسته شود.کودکان باید کمک کنند تا محیط خود را بیا فرینند، بدین‌گونه آنها یاد می‌گیرند، مسئولیت‌پذیر بوده و برای به ثمر رساندن کیفیت استعداد وجودی خود کوشش کنند.
    ۲) قیاس و مبلمان؛ طراحی فضای منطبق با شرایط کودکان به طور قطع بستگی به شناخت کافی از ویژگی‌های رشد آنان دارد.
    خصوصیات جسمی و روانی کودکان در مراحل مختلف رشد، اساس برنامه ریزی فضا و طراحی برای آنان است. اندازه میز و صندلی، کمد‌های اسباب بازی و نیز ارتفاع مناسب دستگیره درها، دستشوئی‌ها، شیر‌ها و... ضروری است. اگر فضا و عناصر آن متناسب با‌اندازه‌های کودکان باشد، آن‌ها به سادگی می‌توانند از فضا‌ها و وسایل مربوط به خود استفاده کنند.
    قطعات متنوع مبلمان، نیمکت، میز و صندلی، تابلوها، قفسه‌ها و غیره که با مقیاس و در حد و‌اندازه آنان ساخته می‌شود، اغلب برای هر بازی شکل ویژه‌ای به خود می‌گیرند.
    ۳) تقسیمات فضا؛ اتاق کودک باید به طریقی چند منظوره طراحی شود و از آنجائی که کودکان از اتاق‌شان برای بسیاری از فعالیتها در کنار استراحت و خواب استفاده می‌کنند، تقسیمات و قلمرو‌های خاص و مشخص خود را طلب می‌کند.
    از قبیل فضائی برای مطالعه و بازیهای مهیج و همچنین فضائی برای سرگرمی. فضای بازی باید در کنار فضای خواب و استراحت کودک و در ارتباط مناسب با آن طراحی شود.
    تجهیزات مورد نیاز در فضای بازی شامل قفسه و صندلی، پارک کودک و .... است. در صورتی‌ که‌ یک‌ اتاق‌ به‌ طور مشترک‌ متعلق به دو فرزند است، بهتر است‌ فضای‌ اتاق‌ به‌ نحوی‌ تقسیم‌ شود که‌ هر یک‌ از فرزندان‌ بخشی‌ را متعلق‌ به‌ خود بدانند.
    این‌ کار با استفاده‌ از یک‌ پارتیشن‌ مشبک‌ چوبی‌ به‌ ارتفاع‌ حداکثر یک‌ و نیم‌ متر، قفسه‌های‌ قابل‌ انعطاف‌ اسباب‌بازی‌ها و یا کتابخانه‌ دو سویه‌ امکان ‌پذیر است.
    ۴) محدودیت‌ها؛ کودک در این مرحله کنجکاو و بی باک است.
    تا آنجائی که هیچ‌گونه اطلاعی از خطر ندارد. از این رو با ایجاد قفسه‌ها نه تنها اشیائی مانند بطری و دارو در ارتفاعی مناسب و بدور از دست کودک در امان است بلکه محیط نیز نظمی دوچندان می‌یابد.
    ۵) رنگ؛ رنگهای روشن به چشم بچه‌ها با شکوه هستند. برای دیوارها از کاغذ دیواری رنگی و یا رنگ شاد استفاده کنید و رنگ و بافت را به آنها اضافه کنند. می‌توانیم حریم‌ها و همچنین لبه‌های دیوار را مشخص و برجسته کنیم و ابر‌ها و ستارگان را بر سقف اضافه کنیم. کودکان رنگهای تابناک و درخشنده را دوست دارند.
    اما شما می‌توانید با به کار بردن رنگهای شاد و تابناک در روی هر دیوار محدوده‌های رنگی را نیز معین کنید.
    رنگهای شاد و شفاف و آزاد، تصور کودکانه را بر می‌انگیزند و آنان را به آفرینش و خلاقیت تشویق می‌کنند. همچنین پیدایش یا ظهور دیوارهای روشن از قبیل استفاده از کارکترهای کارتونی و مانند آن در دیوارهای اتاق‌های کوچک می‌تواند بسیار مفید باشد. اگر هر یک‌ از دیوارهای‌ اتاق‌ به‌ یک‌ رنگ‌ درآید، فضایی‌ شاد و جذاب، بدون‌ نیاز به‌ تزیینات‌ بسیار فراهم‌ می‌آید. رنگ‌های‌ زرد و سبز در کنار رنگ‌ سفید دیوارها علاوه‌ بر آنکه‌ باعث‌ جلوه‌ هرچه‌ بیشتر وسایل‌ اتاق‌ می‌شوند، با روحیه‌ بالندگی‌ و سرزندگی‌ کودکان‌ نیز متناسب‌اند. از یک‌ نوع‌ پارچه‌ طرح‌دار برای‌ پرده‌ و روتختی‌ و... استفاده‌ کنید.
    همان‌ طرح‌ پارچه‌ برای‌ آباژور اتاق‌ کودکان‌ و قاب‌‌عکس‌ هم‌ می‌تواند استفاده‌ شود. اگر هنگام‌ تعویض‌ روتختی، پرده‌ اتاق‌ نیازی‌ به‌ تعویض‌ ندارد. از پارچه‌ جدید به‌ عنوان‌ والان‌ پرده‌ استفاده‌ کنید و یا آن‌ را به‌ صورت‌ نواری‌ پایین‌ پرده‌ بدوزید؛ یا طرح‌های‌ آن‌ را روی‌ پرده‌ تکه‌ دوزی‌ کنید.
    به‌ جای‌ پرده‌ می‌توانید از حصیرهای‌ ریزبافت‌ آفتاب‌گیر استفاده‌ کنید و سطح‌ آن‌ را نیز هماهنگ‌ با سایر قسمت‌های‌ اتاق‌ نقاشی‌ کنید.
    ۶) روشنائی؛ فضاهائی با نور طبیعی و شفاف اثر مثبت بر کودکان دارند.
    به عبارت دیگر اتاق‌های تاریک با نور مصنوعی و نامناسب اثر منفی در پی خواهند داشت. از این رو گزیدن نحوه و میزان روشنائی در اتاق کودک اهمیتی بس مهم را ایفا می‌کند و تاثیر مهمی در خواندن و نوشتن و ایجاد آرامش و تمرکز آنان دارد.
    نور مناسب فضا را جهت محیطی آرام و مناسب جهت مطالعه محصور می‌کند. بررسی تاثیر میزان نور در شب نیز در روحیه آنان حائز اهمیت است.
    ۷) پنجره‌ها؛ پنجره و جهت آن در اتاق کودک اهمیتی ویژه دارد.از طریق آن نور به داخل می‌تابد و شادابی و سحرخیزی را به بار می‌آورد.
    کودک پنجره‌های را که در تقابل و مرتبه چشمانش است، بیشتر دوست دارد، تا مجبور نباشد برای نگاه کردن به خارج خود را بالا بکشد.
    از سوی دیگر کودکان از میان پنجره‌ها حرکت خورشید را دنبال می‌کنند و تا زمانی که به محل مشخصی برسد و غروب کند، فعالیت‌های خود را خاتمه می‌دهند.


    روزنامه اطلاعات
    عضو تحریریه علمی ایران سلامت

  5. #5
    دکتر نادر آفلاین است مدیر کل انجمن ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2004
    موقعیت
    آمریکا
    ارسالها
    38,906

    پیشفرض

    رنگین‌کمانی در اتاق



    بچه‌ها نیز از دنیای پرزرق و برق و متنوع بزرگسال‌ها سهمی دارند. در دنیای رنگی امروز فقط پدر و مادرها نیستند که حق دارند از میان انبوه مبلمان، کمد، کاغذ دیواری و... کالای مطلوب و مورد پسند خودشان را انتخاب کنند، بچه‌ها هم می‌توانند تزئیناتی از آن خودشان و متناسب با علایق خودشان داشته باشند. همان گونه که دنیای لوازم‌التحریر بچه‌ها متنوع و سرشار از محصولات رنگارنگی شده که کمتر از ۱۰ سال پیش در بازار نبودند؛ لوازم دکوراسیون اتاق بچه‌ها نیز دچار تحولات و نوآوری‌های چشمگیری شده است. امروزه، دکوراسیون اتاق کودک یکی از شاخه‌های مجزا و مستقل طراحی داخلی است که شامل طراحی وسایل مختلف از کمد، تختخواب و میز تا رنگ‌آمیزی دیوار می‌شود. هر پدر و مادری تلاش می‌کنید بهترین فضای رشد را برای فرزندش تهیه‌کند و در این میان از اتاق کودک خود غافل نیست. در انتخاب و چیدمان وسایل اتاق کودک باید در کنار زیبایی، نکات ایمنی و روانی کودک را مدنظر داشت. در انتخاب وسایل سن و جنس بچه‌ها حرف اول را می‌زند و پدرها و مادرها نباید به اعتبار اینکه فرزندشان را می‌شناسند، در چیدمان اتاق او به طور مستقل عمل کنند.
    در واقع باید نظر و سلیقه کودک را نیز جویا شوید. مثلا درست است که صورتی، رنگی دخترانه است ولی شاید دختر شما رنگ سبز را بیشتر دوست داشته باشد. پدر و مادرها پیش از تولد فرزندشان ذوق و اشتیاق بسیاری برای چیدمان اتاق او دارند ولی بهتر است صرف هزینه برای دکوراسیون اتاق کودک را چند سالی عقب بیندازند تا فرزندشان از اتاقی که برای او فراهم شده، بیشتر لذت ببرد. نوزاد بیش از هر چیز گرمای وجودی پدر و مادر را می‌فهمد ولی چند سال بعد که فضاهای مختلف را از هم بازشناخت، دوست دارد او هم اتاقی متعلق به خودش و متناسب با علایق خودش داشته باشد. این نیاز کودکان با شروع سن مدرسه پررنگ‌تر می‌شود. در چیدمان اتاق کودکتان باید به تقسیم فضا میان فعالیت‌های مختلف دقت کنید. اتاق کودک شما باید فضاهای لازم برای خواب، بازی، درس و نگهداری وسایل کودک را در خود جای دهد. دکوراسیون اتاق کودک در تربیت او چنان نقشی دارد که روان‌شناسان کودک هم پا وسط گذاشته‌اند. روان‌شناسان معتقدند، اتاق کودک باید به گونه‌ای باشد که خلاقیت و هوش کودک را تقویت کند. از دیدگاه روان‌شناسان، کودکان از محیط اطرافشان آموزش می‌بینند و تاثیر می‌پذیرند. به همین دلیل بهتر است پیش از خرید وسایل اتاق کودکتان سری به مجلات طراحی داخلی یا بروشورهایی که شرکت‌های طراحی داخلی در این زمینه منتشر کرده‌اند، بزنید. این مجلات هم نکته‌های علمی و هم ایده‌های خوب دارند. ایمنی را هم در اتاق کودکتان فراموش نکنید. لوازم برقی، سیم و پریز برق نخستین وسایلی هستند که کودک را تهدید می‌کنند.
    فرش و کفپوش‌های تزئینی را با ضدلغزش‌ها در جای خود محکم کنید. اشیایی را که احتمال سقوط دارند در ارتفاع بالا یا روی کمد قرار ندهید.
    ● تختخواب یا رختخواب
    تختخواب‌های طرحدار با شکل‌های مختلف از گل و گیاه تا شخصیت‌های کارتونی کار اصلی طراحی اتاق کودک را انجام می‌دهند. بیشتر این تختخواب‌ها فضای زیادی به خود اختصاص می‌دهند و برای اتاق‌های کوچک مناسب نیستند. اگر اتاق کودک شما کوچک است یا شما تخت ساده‌ای دارید که می‌خواهید آن را در اتاق کودکتان قرار دهید، راه حل استفاده از رختخواب طرحدار است. در فروشگاه‌های لوازم خواب می‌توانید انواع لحاف، ملحفه و روتختی مناسب کودکان با طرح‌های متنوع و فانتری را بیابید. انتخاب طرح و رنگ رختخواب بستگی به رنگ و طرح دیوارها دارد. مراقب باشید با طرح‌های مختلف فضا بیش از اندازه شلوغ نشود.
    کمد اتاق بهتر است از همان طرح و مدل تختخواب باشد ولی اگر تخت ساده را انتخاب کردید، دیوارهای کمد را می‌توانید با پوسترهای فانتری و مخصوص بچه‌ها پر کنید. وسایل تزئینی اتاق کودک نیز بی‌شمارند: ساعت، فرش، میز، صندلی و.... با توجه به این اصل که در اتاق کودک باید فضای خواب، بازی و درس موجود داشته باشد، ابتدا وسایل ضروری را انتخاب کنید. ضروری‌ترین وسایل اتاق کودک یک میز تحریر برای نقاشی و درس، یک ساعت که زمان را به کودکان آموزش دهد و یک زیرانداز برای بازی است. زیرانداز می‌تواند فرش‌های کوچک ماشینی با طرح‌های کودکانه باشد. علاوه بر فرش از کفپوش‌های مخصوص فضاهای بازی که رنگ‌های متنوعی دارند، می‌توان استفاده کرد. مهم‌ترین ویژگی زیرانداز اتاق کودک قابلیت شست و شوی سریع و راحت آن است. بخشی از وسایل تزئینی نیز به علائق کودک شما بستگی دارد مثلا اگر او به ورزش تنیس علاقه دارد می‌توانید یک تور تنیس و راکت را از وسایل تزئینی اتاق او قرار دهید.
    ● دیوار آرایی
    ساده‌ترین کار برای آراستن دیوار اتاق کودک، استفاده از کاغذ دیواری با طرح‌های کودکانه است. فروشگاه‌های کاغذ دیواری می‌توانند آلبومی مخصوص اتاق کودک را در اختیار شما قرار دهند که از ایده همان‌ها برای چیدن اتاق فرزندتان استفاده کنید.
    اگر بر حفظ رنگ ساده اتاق‌ها تاکید دارید، می‌توانید بخشی از دیوار را با پوسترهایی که در ابعاد بزرگ و کوچک چاپ می‌شوند، بپوشانید. این پوسترها می‌توانند از شخصیت‌های کارتونی محبوب بچه‌ها باشند. یکی از ساده‌ترین راه‌های آراستن دیوار اتاق کودک، استفاده از نقاشی‌های خود اوست. بخشی از دیوار را به نصب نقاشی‌ها و کاردستی‌های او اختصاص دهید. برای نصب نقاشی‌ها می‌توانید از یک برد و یک ورق یونولیت استفاده کنید تا دیوار هم آسیب نبیند. لوازم دوران نوزادی هم از وسایلی است که می‌توانید برای تزئین اتاق کودک‌تان استفاده کنید. می‌توانید اولین کفش، اولین لباس، اولین جوراب و... او را قاب کنید و روی بخشی از دیوار اتاقش نصب کنید.
    دکوراسیون اتاق کودک برابر صرف هزینه آنچنانی نیست. لوازم بچه‌ها چنان رنگارنگ است که با کمی خلاقیت یک دنیا زیبایی می‌آفرینند.


    روزنامه کارگزاران
    عضو تحریریه علمی ایران سلامت

  6. #6
    دکتر نادر آفلاین است مدیر کل انجمن ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2004
    موقعیت
    آمریکا
    ارسالها
    38,906

    پیشفرض

    اصول ایمنی در اتاق خواب کودک




    اتاق خواب کود باید مکانی امن برای خوابیدن، بازی کردن و ماندن کودک در طول روز باشد. شما فکر می‌کنید چگونه می‌توان اتاق خواب کودک را به مکانی امن تبدیل کرد؟ ...
    بسیاری از کودکان طرفدار تختخواب دو طبقه و به خصوص خوابیدن در طبقه بالای این تختخواب، هستند. برای اینکه برای خرید این تختخواب تصمیم نهایی‌تان را بگیرید، نخست باید سن و سال کودکتان را در نظر بگیرید. کودک شما باید حداقل شش ساله باشد تا بتواند ایمنی خود را در این تختخواب‌ها حفظ کند. از طرف دیگر، این تخت‌ها برای کودکانی که در خواب زیاد حرکت می‌کنند، مناسب نیستند. تا پیش از این سن باید برای اتاق خواب کودک تخت خواب‌های معمولی را خریداری کنید.
    ● کفپوش برای اتاق کودک
    بهتر است کف اتاق کودک با یک موکت یک تکه پوشانده شود. انداختن فرش یا قالیچه می‌تواند موجب آسیب کودک شود چون گاهی فرش زیر پای کودک جمع می‌شود و یا روی پارکت کف می‌لغزد و موجب زمین خوردگی کودک می‌شود. از سوی دیگر، پرزهای فرش محل مناسبی برای به دام انداختن خرده‌های ریز است که ممکن است کودک حین بازی آنها را برداشته و در دهانش بگذارد و سلامتش به خطر بیفتد. برای اتاق کودک یک زیردری فومی قرار دهید تا در اتاق خود به خود و با شدت بسته نشود و برای کودکی که ممکن است با در بازی می‌کند، خطرناک نباشد.
    ● اسباب‌بازی‌های خطرناک
    تفنگ، تیرو کمان یا سایر اسباب بازی‌هایی که خود و یا اجزای آنها در فضا حرکت می‌کنند، برای کودکانی که در اتاق خواب خود بازی می‌کنند خطرناک هستند. بنابراین یا این اسباب‌بازی‌ها را جمع کنید یا با دقت و هوشیاری مراقب استفاده کودکان از این وسایل باشید. اسباب بازی‌هایی که موهای زیاد دارند مانند توپ‌های مویی توپک می‌توانند در گلوی کودک گیر کنند پس این اسباب‌بازی‌ها را از جلوی دست کودک جمع کنید. اسباب بازی‌های کودکان بزرگ‌تر را در اختیار کودکان زیر سه سال قرار ندهید. اسباب بازی‌های کوچک را برای بازی کودکان نوپا در اتاق خواب آنها قرار ندهید چون آنها را می‌بلعند و دچار خفگی و یا انسداد مری می‌شوند. اسباب بازی‌های نرم را برخی کودکان می‌بلعند بنابراین این اسباب بازی‌ها را نیز از دسترس کودکان نوپا دور نگه دارید. اسباب بازی‌های سنگین را در قفسه‌های بالای کمدها در اتاق‌ کودک نگذارید تا کودک مجبور شود برای دست یافتن به آنها خود را بالا بکشد و این اشیای سنگین روی سر و صورتش بریزند. به‌طور کلی اسباب بازی‌ها باید در دسترس کودک باشند. پیش از رفتن به رختخواب همه اسباب‌بازی‌ها را از کف اتاق کودکتان جمع کنید تا اگر او در نیمه‌های شب برای رفتن به دست‌شویی بیدار شد دچار زمین خوردگی نشود.
    ● ایمنی تختخواب کودک
    تصور کنید که قصد دارید برای اتاق خواب کودکتان یک تختخواب بخرید. فکر می‌کنید این تختخواب باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟ اگر کودک شما نوپا است باید به سراغ تختخواب‌هایی بروید که جلویشان نرده داشته باشد تا وقتی کوچولوی شما غلت می‌خورد و یا روی تخت می‌ایستد و بازی می‌کند به پایین پرت نشود. فاصله این نرده‌ها نباید بیش از ۵ تا ۶ سانتی‌متر باشد. اگر فاصله‌های نرده‌های تختخواب کودک بیش از این باشد، ممکن است او گردنش را از بین میله‌ها عبور دهد و حتی موجب خفگی و یا شکستگی گردنش شود. شما می‌توانید از یک خط‌کش برای اندازه‌گیری فاصله بین نرده‌های تختخواب کودکتان استفاده کنید. اگر نرده‌های تخت اتاق کودک شما فاصله‌ای بیش از این دارند، می‌توانید با بستن و پیچاندن پارچه‌هایی به دور این نرده‌ها این فاصله‌ها را کاهش دهید. تخت‌خواب کودک نباید دارای میله‌‌های عمومی در گوشه‌ها باشد چون کودک می‌تواند از آنها بالا برود. تشک تخت باید به‌طور کامل با گوشه‌های تخت هم‌اندازه باشد. دیده شده است که گاهی گردن نوزادان بین تشک تخت و دیواره‌های آن گیر کرده و حوادث خطرناکی مانند خفگی را به بار آورده است. فاصله تشک تا دیواره‌های تخت نباید بیش از دو انگشت باشد. شما می‌توانید این فاصله را با حوله‌های لوله شده پر کنید. وقتی کودک شما درون تخت می‌ایستد، سعی کنید بالش‌ها، توپ و اسباب بازی‌ها را از درون تخت بیرون آورید چون کودک شما می‌تواند آنها را زیر پایش قرار دهد و از درون تخت به بیرون پرتاب شود. کودکتان را تا یک سالگی به پشت بخوابانید تا از خفگی او پیشگیری کنید.
    ● سبدی برای اسباب بازی
    عادت دارید اسباب بازی‌های کودکتان را در کجای اتاق خواب او جای دهید؟ کمد، صندوقچه، کشو؟ ولی می‌دانید بهترین گزینه برای نگه داشتن اسباب بازی‌های کودک چیست؟ یک سبد بزرگ بدون در. در صورتی که این سبد دارای در باشد دقت کنید که در آن دارای لولایی باشد که به آسانی باز و بسته شود و حتما دارای منافذی برای عبور هوا باشد چون بسیاری از کودکان هنگام بازی عادت دارند، صندوق اسباب بازی را خالی کنند و خودشان در آن بنشینند. یک سبد بزرگ بدون در منفذدار برای بازی کودکان بی‌خطر است. اسباب بازی‌هایی که قطعات ریز یا تیزی دارند را از دسترس کودکان دور نگه دارید.
    ● طناب بی‌طناب
    هر ریسمان یا طنابی را از دسترس کودکان و اتاق خواب کودک جمع‌آوری کنید. کودکان هنگام بازی ممکن است این ریسمان‌ها را به دور گردن‌شان بپیچند و دچار خفگی شوند. تختخواب کودک را از سیم‌های برق و تلفن، ریسمان‌های تزیین‌کننده پرده‌ها، طناب‌های کارتون‌های بسته‌بندی شده، ریسمان پستانک کودک باز کنید و اگر در اتاق خواب کودک اسباب بازی‌هایی وجود دارند که دارای ریسمان هستند، ریسمان آنها را باز کنید. شما می‌توانید ریسمان‌های پرده را جمع کنید و گره بزنید تا کودک به آن دسترسی نداشته باشد.
    ● سطل زباله
    سطل زباله اتاق کودک حتما باید دارای درپوش باشد. کودکان نوپا در اتاق چهار دست و پا راه می‌روند و غلت می‌زنند و ممکن است به سراغ سطل زباله بروند و آن را دستکاری کنند. اگر سطل زباله اتاق کودک دارای درپوش محکم باشد کودکان نمی‌توانند به مواد درون آن دست یابند. این مواد یا ممکن است بلعیده شود و یا اشیایی تیز و خطرناک باشد که از نظر فیزیکی برای کودک خطرآفرین باشند. از طرف دیگر، اشیا و مواد خطرناکی مانند بادکنک‌های لاستیکی و اشیای تیز کوچک و نوارها و ریسمان‌های لاستیکی را در سطل زباله اتاق کودک نیندازید چون ممکن است که او با حرکات خود سطل را واژگون کند و به این اشیا دسترسی پیدا کند.
    ● فاصله‌ها را رعایت کنید
    جایگاه مناسب برای تختخواب کودک نیز از نکاتی است که نباید آن را فراموش کنید. تختخواب کودک حداقل باید به اندازه دو فوت از پنجره‌ها، رادیاتورها، چراغ‌های دیواری و پرده‌ها فاصله داشته باشد. در این صورت کودک نمی‌تواند خود را به پنجره برساند و از آن به بیرون پرتاب شود یا حرارت مستقیم رادیاتورها باعث سوختگی دست و صورت کودک نمی‌شوند. روی تمام پنجره‌ها قفل وصل کنید تا کودکان نتوانند پنجره را به راحتی بگشایند. گاهی کودکان از پنجره بالا می‌روند و آن را می‌گشایند و از آن به بیرون پرتاب می‌شوند ولی، به ویژه اگر منزل شما آپارتمانی است لازم است به این نکته توجه کافی داشته باشید. دقت کنید صندلی میز و سایر لوازم منزل یا اتاق کودک خواب را در مجاورت پنجره‌ها نچینید. کودکان از این وسایل بالا می‌روند خودشان را به پنجره می‌رسانند و آن را می‌گشایند.
    ● برق کودکتان را نگیرد
    می‌توانید با مشورت یک برق کار، پریزهای برق اتاق کار را عوض کنید. پریزهای ویژه‌ای وجود دارند که کودک نمی‌تواند به سیم‌های برق درون آن دسترسی داشته باشد. شما می‌توانید روی پریزهای برق معمولی هم درپوش نصب کنید. گاهی کودکان به سراغ پریز برق می‌روند و اشیای فلزی و سیم‌های اسباب‌بازی‌های خود را در آن فرو می‌کنند که موجبات برق‌گرفتگی کودکان را فراهم می‌کند. از طرف دیگر، انگشتان کودکان آن قدر کوچک است که می‌تواند آن را درون سوراخ‌های پریز فشار دهند که برایشان حادثه‌آفرین است. نصب چراغ خواب در اتاق کودک باعث می‌شود او شب هنگام دچار ترس نشود و اگر برای رفتن به دستشویی از خواب برمی‌خیزد دچار زمین خوردگی نیز می‌شود. سیم‌های برق را از زیر کفپوش اتاق کودک عبور ندهید. دقت کنید این روکش سیم‌ها خوردگی و پارگی نداشته باشد.
    ● داروها و مواد آرایشی بهداشتی
    ممکن است در اتاق خواب کودک قفسه‌ای وجود داشته باشد که شما مواد مورد نیاز کودک از پوشک گرفته تا شیرخشک را درون آن یا روی قفسه‌های آن ذخیره کرده باشید، دقت کنید همه ظروف پودر کودک، لوسیون‌ها و شامپوها، پمادهای سوختگی را از دسترس کودکان دور نگاه دارید. اتاق کودک‌ محل مناسبی برای نگهداری داروها و قرص‌ها نیست. بنابراین هیچ‌گاه جعبه داروها و کمک‌های اولیه را در اتاق خواب کودکتان نصب نکنید. مجسمه‌ها و اشیای زینتی شیشه‌ای را نیز روی میزها و قفسه‌های اتاق کودک قرار ندهید.


    روزنامه سلامت
    عضو تحریریه علمی ایران سلامت

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

قوانین ارسال

  • نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
  • نمی توانید به موضوعات پاسخ دهید
  • نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
  • نمی توانید نوشته خود را ویرایش کنید
  •  
تبلیغات متنی
گیفت کارت
تبلیغات در ایران سلامت