LinkBack URL
About LinkBacksبا سلام
مي خواستم بدونم كم شدن مقدار ترشهات زنانه علت خاصي داره؟؟يا طبيعي ؟
چون اين ماه ترشهات من كم شده قبلا سابقه نداشته
متشكرم
تازه وارد
ناتوانی جنسی زنان-خشکی وکم شدن ترشحات واژن(مقالات)
با سلام
مي خواستم بدونم كم شدن مقدار ترشهات زنانه علت خاصي داره؟؟يا طبيعي ؟
چون اين ماه ترشهات من كم شده قبلا سابقه نداشته
متشكرم
عضو فعال
با سلام
كم شدن ترشحات بيشتر بدنبال تغييرات هورموني ( در اثر مصرف دارو - حاملگي - شرايط روحي ) رخ مي دهد. در صورتي كه شما براي 3 ماه متوالي اين حالت را داشتيد و هر ماه ترشح شما كم شد٬ نياز به بررسي خواهيد داشت.
مدیر کل انجمن ها
علل خشکی واژن و کم شدن ترشحات آن
گاهی دیده میشه که مجرای واژن خانمها در جریان مقاربت نمی تونه بخوبی ترشحات طبیعی رو آزاد کنه و باعث بروز مشکلاتی( ایجاد درد و ناراحتی) برای زوجین میشود. این حالت رو مترادف ناتوانی جنسی مردان( اختلال نعوظ) قلمداد کرده اند.این زنان یا نمی توانند دخول رو تحمل کنند و یا مجبورن تا از پماد های روان کننده و نرم کننده استفاده کنند.علت این مسئله یا بعلت مسائل روحی روانی هست و یا بعلت مسائل طبی و یا هر دو.اگر این حالت جنبه مزمن پیدا کنه و اگر خشکی بیش از اندازه ایجاد بشه.. نیاز به مراجعه به پزشک و پیگیری خواهد داشت.این مشکل معمولا در زمان یائسگی اتفاق میفته.. اما ممکنه در زمان تولید مثل خانمها و یا با مصرف قرص های جلوگیری نیز اتفاق بیفتد.طبق آمار تا 80% خانمها گاهی در یکی از مراحل زندگی جنسی خودشون دچار این مشکل می شوند.معمولا خشکی واژن کوتاه مدت است و کمتر جنبه مزمن پیدا میکند.مهمترین دلیل کاهش استروژن است.
علل فیزیکی:
آسیب به کانال نخاع- عوارض داروئی مواد مخدر و دیگر داروها( مثل شیمی درمانی سرطانها)- سطح پائین هورمونی- بدکار کردن غدد مربوطه-حساسیت به صابون-حسایت به رنگ و عطر زنانه-حساسیت به پودر های ماشین لباسشوئی و کاغذ توالت هم
یک علت است-
علل روحی روانی:
خاطرات بد از سکس: مثل تجاوز و یا زنای با محارم- اضطراب زیاد-مشکلات زناشوئی- اضطراب در باره نحوه رفتار جنسی شریک جنسی- افسردگی-بیماریهای روانپزشکی
درمانها داروئی:
تجویز استروژن سیستمیک- استروژن موضعی-پماد پروژسترونی-
درمان غیر داروئی:
مرطوب کننده ها- نرم کننده ها. بعضی از این ترکیبات خاصیت ضد عفونت نیز دارند. و همینطور این خاصیت رو دارند که می توانیم در زمان غیر سکس نیز استفاده کنیم. بعضی از خانمها از ترکیب طبیعی روغن درخت چای استفاده میکنند و ظاهرا راضی
هستند.
اقدامات کمکی:
افزایش مصرف مایعات کلی بدن در حد حد اقل 8 لیوان آب در روز-مسئله دیگر رژیم غذائی زنان است و اینکه حد اقل مواد غذائی لازم به اونها باید برسه. خیلی از زنانی که از رژیم های لاغری ابداعی (چربی کم.. قند بالا) استفاده میکنند.. بدن خودشونو
از مواد غذائی اصلی و ضروری محروم میکنند و یکی از مشکلات ایجاد شده خشکی واژن هست.یکی از مواد اولیه مهم تولید استروژن( هورمون مورد نیاز برای نرم کردن واژن) کلسترول هست. و محرومیت از کلسترول باعث بروز این مشکلات خواهد شد... ضمن اینکه توجه داشته باشید.. ما همیشه باید تحت هر شرایطی از غذاهای با کیفیت بالای غذائی استفاده باید کنیم.سویا در غذا هم گاهی کمک میکند.
اگر احساس میکنید به صابون حسایت دارید.. توصیه شده از این صابون ها استفاده کنید..superfatted hypoallergenic soap
چون حاوی رنگ و عطر و مواد حساسیت زا نیستند... و آلکالینه نیستند و PH مناسب دارند.اگر حساسیت به لباس زیر وجود داره.. بهتره از لباس زیر سفید نخی استفاده بشه.
عضو تحریریه علمی ایران سلامت
مدیر کل انجمن ها
گزارشات جدید حاکی از آن است که بعضی از نرم کننده های واژن ممکنه به اسپرم ها آسیب وارد کنند. FemGlide, Replens, and Astroglide از این قبیل هستند.. در حالی که Pre-Seed چنین خاصیتی ندارد.معمولا از این نرم کننده ها
برای خانمهائی استفاده میشه که دچار خشکی واژن هستند... و در جریان مقاربت مشکلاتی براشون ایجاد شده
یک مطالعه که در اینمورد انجام شده نشون داده که میزان فعالیت اسپرم که قاعدتا باید در حد 66% باشه.. با مصرف یک نوع از اینها (Astroglide) به 2% رسیده.اما همان طور که گفته شد.. Pre-Seed کمترین مشکل رو ایجاد میکند
http://www.webmd.com/content/Article/114/111034.htm
عضو تحریریه علمی ایران سلامت
مدیر کل انجمن ها
واژينيت يائسگي
واژينيت يائسگي عبارت است از عفونت يا التهاب مهبل در اثر كاهش غلظت استروژن كه تعادل هورموني و pH طبيعي مهبل را به هم ميزند. واژينيت يائسگي مسري نيست.
علايم شايع
شدت علايم بين زنان مختلف و از زماني تا زماني ديگر در يك زن كاملاً فرق ميكند.
ترشح از مهبل كه معمولاً رقيق، سفيد و گاهي آغشته به خون است، ممكن است بوي تندي داشته باشد.
درد و خارش ناحيه تناسلي
ناراحتي در طول مقاربت جنسي
تغيير رنگ مهبل از صورتي كمرنگ به قرمز
علل
ميكروبهايي كه در مهبل ساكن هستند، وقتي فيزيولوژي طبيعي مهبل به هم ميخورد، عفونت ايجاد ميكنند. پس از يائسگي با كاهش غلظت استروژن كه به حفظ محيط طبيعي مهبل كمك ميكرد، مهبل بيشتر مستعد به عفونت ميگردد. وضعيتهاي زير احتمال ايجاد واژينيت يائسگي را افزايش ميدهند:
سلامت عمومي نامناسب
هواي داغ، لباسهاي بدون تهويه بهويژه زيرپوش يا هر وضعيتي كه رطوبت، گرمي و تاريكي ناحيه تناسلي را افزايش دهد. اين عوامل رشد ميكروبها را تسريع ميكنند.
عوامل افزايشدهنده خطر
ديابت شيرين
بيماري كه مقاومت را كاهش داده باشد.
مقاربت جنسي بيشتر
عفونت با ويروس نقص ايمني انساني (ايدز)
پيشگيري
ناحيه تناسلي را تميز نگه داريد. از صابون ساده و بدون بو استفاده كنيد.
به جاي وان حمام از دوش استفاده كنيد.
از شلوارك نخي يا جوراب شلواري داراي فاق نخي استفاده كنيد.
با لباس مرطوب بهويژه حوله حمام مرطوب ننشينيد.
بعد از ادرار كردن يا اجابت مزاج، با خشك كردن يا شستن از جلو تا عقب (مهبل تا مقعد) خود را پاك كنيد.
اگر چاق هستيد، وزن خود را كم كنيد.
از دوش مهبل، خوشبوكننده مهبل و خوشبوكننده حمام پرهيز كنيد.
در صورت ابتلا به ديابت، به برنامه درماني خود كاملاً پايبند باشيد.
در مورد جايگزيني استروژن، از توصيههاي پزشكي بهره بگيريد.
عواقب مورد انتظار
با درمان معمولاً ظرف 10 روز قابل علاج است.
عوارض احتمالي
عفونت باكتريايي ثانويه در هر يك از اعضاي لگن
درمان
اصول كلي
آزمونهاي تشخيصي ميتوانند شامل بررسيهاي آزمايشگاهي ترشحات مهبل، پاپاسمير و معاينه لگن و بيوپسي (براي رد كردن سرطان) باشند.
دارودرماني متوجه ارگانيسم خاص خواهد بود. ممكن است درمان براي همسر شما نيز توصيه گردد. تا زمان مشخص شدن علت اختصاصي بهتر است براي اين اختلال مراقبت توسط خود شخص انجام نگيرد.
از دوش مهبل استفاده نكنيد مگر براي شما تجويز شده باشد.
اگر ادرار كردن باعث سوزش ميشود، از طريق يك دستگاه لولهاي مثل رول كاغذ توالت يا فنجان پلاستيكي بدون ته ادرار كنيد يا در هنگام ادرار كردن يك فنجان آب گرم روي ناحيه تناسلي بريزيد.
داروها
استروژن موضعي يا خوراكي. در صورت استفاده از كرم يا شياف، براي محافظت لباس از يك نوار بهداشتي كوچك استفاده كنيد. كرم يا شياف را در يخچال نگه داريد. بعد از درمان ميتوانيد مقداري داروي اضافي نگه داريد تا بتوانيد در صورت عود عفونت، فوراً درمان را شروع كنيد. از دستورالعملهاي نسخه به دقت پيروي كنيد.
ساير كرمها، پمادها و شيافها براي سركوب ارگانيسمهاي عامل عفونت.
فعاليت
از فعاليت بيش از حد، گرما و تعريق بيش از حد بپرهيزيد تا زماني كه كاملاً خوب شويد، روابط جنسي را به تأخير بيندازيد.
رژيم غذايي
رژيم غذايي خاصي ندارد.
در اين شرايط به پزشك خود مراجعه نماييد
اگر خود يا عضوي از خانوادهتان علايم واژينيت يائسگي را داشته باشد.
اگر عليرغم درمان، علايم بيش از يك هفته باقي بمانند يا بدتر شوند.
اگر خونريزي يا تورم غيرطبيعي مهبل ايجاد شود.
اگر پس از درمان علايم عود كنند.
عضو تحریریه علمی ایران سلامت
مدیر کل انجمن ها
نزديك به 40درصد خانم هايي كه به سن يائسگي مي رسند خشكي مهبل را تجربه مي كنند
يائسگي با درد آمد
دكترمهشيد چايچي
زماني كه مهبل به اندازه كافي مرطوب نشده باشد، ميتواند احساس خارش و سوزش ايجاد كند. به اين حالت خشكي مهبل ميگويند كه ميتواند موجب ايجاد ناراحتي در فرد و همچنين كاهش لذت در روابط جنسي او شود. مسلما در دوره يائسگي،شايعترين علت مقاربت دردناك، همين مسئله است كه پزشكان اصطلاحا به آن<ديس پاروني> ميگويند.
خشكي مهبل وضعيت شايعي است كه زنان را در تمام سنين تحت تاثير قرار ميدهد. حدود 10تا 40درصد زناني كه به سن يائسگي ميرسند،علائم خشكي مهبل را دارند. بعضي از اين علائم عبارتند از:
خشكي ، خارش، سوزش، تحريك پوستي، احساس فشار و درد يا خونريزي خفيف هنگام رابطه جنسي.
از كجا ميآيد؟
دلايل مختلفي ميتواند موجب خشكي مهبل شود. نكته مهم اين است كه تشخيص علت بيماري، كليد يافتن راه حل مناسب است.
اصليترين علت خشكي مهبل كاهش سطح استروژن است. استروژن يك هورمون زنانه است كه سلامت بافت مهبل را با اسيدي نگه داشتن سطح آن، تامين ميكند. اسيدي بودن مهبل موجب ميشود بهطور طبيعي در برابر عفونتهاي مهبل و مجاري ادراري مقاومت داشته باشد. اما زماني كه سطح استروژن كاهش پيدا كند، اين مقاومت طبيعي و همچنين نرمي مهبل نيز كمتر ميشود. كاهش ميزان استروژن ميتواند موجب شود، پوشش مهبل نازكتر، شكننده و غيرقابل ارتجاع شود.لابد ميپرسيد چرا سطح استروژن پائين ميآيد؟ اين كاهش خود دلايل متعددي دارد از جمله:
الف) يائسگي و رو به كاهش گذاردن طبيعي استروژن قبل از يائسگي
ب) كاهش عملكرد تخمدانها در اثر راديوتراپي (اشعه درماني) و شيمي درماني
ج) خارج كردن تخمدانها بهوسيله جراحي
د) اختلالات سيستم ايمني
ه) كاهش استروژن بعد از زايمان و هنگام شيردهي
و) سيگار كشيدن
ز) كاهش فعاليت جنسي
بعضي از داروها هم، مثلا آنهايي كه در درمان سرطان بهكار ميروند(مانند تاموكسيفن) طوري طراحي شدهاند كه با فعاليت استروژن تداخل و تقابل داشته باشند و به همين علت ممكن است موجب خشكي مهبل شوند. داروهاي ضد حساسيت مانند آنتيهيستامينها نيز ميتوانند موجب خشكي پوششهاي مخاطي بدن شوند كه اين پوشش در ديواره مهبل نيز وجود دارد. داروي زخمهاي خاص، ضدافسردگيها و داروهاي ضدفشارخون نيز ميتوانند خشكي مهبل ايجاد كنند.
نشانگان شوگرن هم يك بيماري خود ايمني است كه در آن سيستم ايمني بدن به بافت سالم حمله ميكند و علاوه بر ايجاد علائمي چون خشكي چشمها و دهان،ميتواند موجب كاهش رطوبت مهبل نيز بشود.
يكي ديگر از عوامل ايجاد خشكي مهبل هم دوش گرفتن به منظور تميز كردن و شستن مهبل با مايعات آماده شده است كه اينكار را اصطلاحا <دوش واژينال> ميگويند. اين عمل ميتواند موجب اختلال در تعادل طبيعي شيميايي مهبل شده و التهاب مهبل را (واژينيت) ايجاد كند كه به نوبه خود منجر به خشكي مهبل ميشود.
)5 كمبود چربي مناسب مهبل نيز علت ديگري است كه در شرايط زير رخ ميدهد:
- عفونت قارچي مزمن
- عفونت باكتريايي مهبل
-ضربه به مهبل
-بيماريهاي مقاربتي مانند تريكومونا
-تومور خوشخيم يا بدخيم
از كجا بفهميم؟
پزشك با معاينه لگن، خشكي مهبل را تشخيص ميدهد. ممكن است از ترشح مهبل، نمونه ميكروسكپي بگيرد تا اثر استروژن را بررسي كرده و ساير علتها مانند عفونت مهبل را كنار بگذارد.
و حالاچه كار كنيم؟
استروژن درماني: از آنجايي كه كمبود استروژن اصليترين علت خشكي مهبل است،تعجبآور نيست اگر استروژن درماني، موثر واقع شود. اين نوع درمان ميتواند به يكي از روشهاي زير صورت گيرد:
كرم استروژني مهبل: كرم را بوسيله اپليكاتور(وسيله لوله مانند مخصوص) به داخل مهبل وارد كنيد.
حلقههاي استروژني مهبل: پزشك يا خودتان يك حلقه نرم پلاستيكي را به قسمت فوقاني مهبل وارد ميكنيد، حلقه به مدت 90 روز استروژن آزاد ميكند.
قرصهاي استروژني مهبل: به وسيله اپليكاتور يكبار مصرف يك قرص را در مهبل قرار ميدهيد و اينكار را به طور منظم (هر روز به مدت دو هفته و سپس دو بار در هفته) انجام ميدهيد.
پچ پوستي استروژندار : يك تكه را روي پوست خود قرار دهيد، اينكار را يك هفته انجام دهيد.(بسته به تجويز پزشكتان) اين نوع استروژن تا حدودي ميتواند خطر لخته شدن خون و سرطان پستان را در شما افزايش دهد.
مصرف هورمون خوراكي: اين قرصها را روزانه مصرف كنيد. قرصهاي LD كه فقط استروژن داشته يا تركيب استروژن و پروژسترون با دوز كمتر هستند، ميتوانند موثر واقع شوند. خطر مصرف قرصهاي تركيبي شامل بيماري قلبي، سرطان پستان، سكته و لخته شدن خون است.
تمام روشهاي بالابا افزايش ميزان استروژن در مهبل ميتواند خشكي مهبل را تسكين دهد البته تا زماني كه دارو مصرف ميشود! ممكن است پزشك، مصرف استروژن سيستميك مانند هورمون خوراكي را توصيه نكند(در صورتي كه خشكي مهبل تنها مشكل شما باشد) اما اگر ساير علائم يائسگي را نيز همراه داشته باشيد(مانند گر گرفتگي) احتمالا روش فوق توصيه ميشود. در هر صورت بهتر است براي درمان با استروژن حتما به توصيه پزشك خود توجه كنيد.
از خود مراقبت كنيد
اگر خشكي مهبل شما را آزار ميدهد،از روشهاي زير استفاده كنيد:
با استفاده از داروهاي بدون نسخه ميتوانيد از مقاربت دردناك جلوگيري كنيد:
نرمكنندههاي محلول در آب (لوبريكانت) ميتواند ساعتها مهبل را نرم نگه دارد.(استفاده از اين نرم كنندهها در داخل مهبل يا دور آلت تناسلي همسر ميتواند كمك كننده باشد)
مرطوب كنندههاي مهبل به مدت طولانيتري مثلا بيش از يك روز ميتوانند عمل كنند. مرطوب كنندهها معمولا محيط اسيدي مهبل را حفظ ميكنند و به كاهش عفونت نيز كمك ميكنند.
خشكي گاه و بيگاه مهبل در زمان مقاربت ممكن است بدين معني باشد كه شما به اندازه كافي تحريك نشدهايد. به بدن خود اجازه دهيد تا به اندازه كافي برانگيخته شده و ترشحات به ميزان كافي مهبل را نرم و لغزنده كند. بهتر است در مورد اينكه چه چيزي احساس لذت شما را برميانگيزد، با همسرتان صحبت كنيد. داشتن مقاربتهاي منظم نيز ميتواند در كاهش خشكي مهبل موثر باشد.
از موارد زير استفاده نكنيد: سركه، ماست و ساير دوشهاي واژينال، لوسيونهاي دستساز، صابونها،استخر گرم.
درمانهاي تكميلي و جايگزين
برخي تحقيقات بر اين باورند كه اضافه كردن بعضي مواد خاص به رژيم غذايي ميتواند به افزايش رطوبت مهبل كمك كند، اما براي تشخيص كفايت و بيضرر بودن اين روشها بايد تحقيقات بيشتري انجام گيرد.
مثلا گفته ميشود ايزوفلاونها (استروژن گياهي) تركيباتي هستند كه در دانه سويا و يا شيرسويا يافت ميشوند و ممكن است اثر ضعيف استروژن مانندي از خود به جا بگذارند. بهترين منبع استروژن گياهي و ميزان مناسب آن، هنوز شناخته نشده است.
كوهوش سياه نيز )black cohosh( نوعي گياه است كه گلمار )snakeroot( نيز گفته ميشود و ميتواند به كاهش علائم يائسگي از جمله خشكي مهبل كمك كند. البته اين گياه در افراد حامله، شيرده و آنهايي كه داروهاي آسيب رسان به كبد مصرف ميكنند، نبايد مصرف شود.
عضو تحریریه علمی ایران سلامت
مدیر کل انجمن ها
یک مشاوره
آريانا: مواد لغزنده کننده از ديواره رحم ترشح می شوند آيا بستگی به سن دارد؟ و آيا تمايل جنسی بعد از يائسگی کم می شود؟ چطور می شود از کم شدن ميل جنسی پيشگيری کرد؟
پاسخ شما را در سه قسمت می دهم. تغييرات دوران يائسگی و مراقبت های اين دوران، مواد لغزنده کننده و کم شدن ميل جنسی در زمان يائسگی.
سئوال شما به من اين فرصت را می دهد که خرافه هايی که در مورد خانمهای يائسه وجود دارد را بشکافم و توضيح بدهم. پرسيده بوديد چطور می شود از کم شدن ميل جنسی در دوران يائسگی جلوگيری کرد.
بايد اول ببينيم که در واقعيت، در اين دوران چه تغييراتی اتفاق می افتد و آيا اصلا کم شدن ميل جنسی بعد از يائسگی اتفاق می افتد يا نه.
مهمترين مسئله ای که با افت استروژن در زمان يائسگی در بدن يک خانم اتفاق می افتد تغييراتی است که در بافت ناحيه تناسلی بوجود می آيد که در سرعت و چگونگی پاسخ دهی به محرک های جنسی فرد اثر می گذارد، يعنی خانم ميل جنسی دارد اما تحريک پذيری اش شايد کم تر باشد.
در ضمن اين تغييرات هورمونی باعث خشکی واژن می شوند. ممکن است خانم در هنگام دخول و برقراری ارتباط جنسی درد داشته باشد که همين تجربه نا خوشايند می تواند ميل جنسی فرد را کم کند.
در زمان يائسگی ديواره های واژن هم نازک می شوند بخصوص اگر خانم به طور مرتب رابطه جنسی نداشته باشد اين تغييرات سريع تر و بيشتر از افرادی است که در طول زندگی شان به طور مرتب رابطه جنسی داشته اند و ترکيب اين حالت با خشکی واژن می تواند دخول را دردناک کند.
در ضمن کم شدن هورمون استروژن باعث به اصطلاح آب رفتن لبهای محافظ واژن و رويه کليتوريس می شود که باعث بيرون آمدگی بيشتر کليتوريس می شود.
در بعضی افراد اين مسئله می تواند موجب تحريک بيشترشان بشود و در بعضی ديگر می تواند تحريک بيش از حد و ناخوشايندی را ايجاد کند.
در نهايت برای خانمهايی که سطح استروژن کمی دارند چه بر اثر يائسگی و به دلايل ديگر مثل هيسترکتومی کامل يعنی برداشتن رحم و تخمدان ها اين توصيه ها را می توانم بکنم: برای رابطه جنسی تان وقت بيشتری صرف کنيد که به واژنتان فرصت بدهيد خودش را آماده کند و برای رفع خشکی واژن از مواد لغزنده کننده به مقدار کافی استفاده کنيد.
تعداد زيادی از خانمها از رابطه جنسی پس از يائسه شدن هم لذت می برند و اعتقاد دارند اتفاقا در اين سن به خاطر اينکه شناخت زوج از هم بهتر است و با استفاده از تجربيات گذشته شان لذت رابطه جنسی را عميق تر می توانند تجربه کنند.
در مورد مواد لغزنده کننده يک يادآوری کوچک بکنم که مواد لغزنده ای که اشاره کرده بوديد از ديواره رحم ترشح نمی شوند.
رحم محفظه ای است که جنين در آن رشد می کند. اين مواد لغزنده کننده از غدد بارتولن واقع در دهانه واژن ترشح می شوند.
اين ترشحات در زمان های مختلف در طول زندگی ممکن است کم تر از مواقع ديگر باشند مثلا در خانمی که هيسترکتومی کامل می کند يعنی رحم و تخمدانهايش را بر داشته اند و در خانمهايی که يائسه می شوند اين مقدار کم تر است بدليل کم شدن سطح هورمونهای جنسی بخصوص استروژن.
روش های درمان معمول:
- موضعی به وسيله پمادهای هورمونی که در مهبل استفاده می شود و با تحريک غدد مسئول ترشح اين مواد لغزنده به طور منطقه ای کمی از اين خشکی را بر طرف می کند.
- يا اينکه بعضی خانمها با تشخيص پزشک شان هورمون های جايگزين را دريافت می کنند که دوباره سطح هورمون ها را به حدی می رساند که لوبريکيشن و يا همان ترشح مواد لغزنده بر اثر تحريک جنسی، به جريان می افتد.
به نقل از بی بی سی
عضو تحریریه علمی ایران سلامت
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
قوانین ارسال
علاقه مندي ها (Bookmarks)