جنسيت جنين هميشه مورد توجه خاص خانواده ها در سراسر دنيا بوده است... و هم اكنون نيز گاهي يكي از معضلات باردارب تطابق جنين موجود در رحم با جنسيت مورد درخواست پدر و مادر است. از نظر طبيعي در مقابل هر 100 دختر.



. حدود 105-102 پسر بدنيا مي آيند. اگر چه در جوامع پيشرفته تعيين جنسيت جنين اغلب موضوع مهمي نيست.. ولي در اين جوامع و حتي در بين تحصيلكردگان علاقه به يك جنس گاهي بيشتر است. زماني كه ميخواهيد صاحب فرزند شويد.. تجربه اي جالب و ترسناك را پيش رو داريد و در اين مقاله سعي ميشود به برخي از مسائل مهم اين دوران پرداخته شود. از زماني كه تصميم ميگيريد صاخب فرزند شويد.. عادت هاي خوب را تجربه كرده و عادت هاي بد را رها كنيد. سلامت همسر شما نيز در اين چند ماه قبل از حاملگي
خيلي مهم است .. چون حدود 70 روز طول ميكشد تا اسپرم مرد به رشد كامل برسد.

حتما با پزشك خانوادگي تان مشورت كنيد تا آزمايش هاي لازم را براي تشخيص كم خوني.. سرخجه( چنانچه در اين مدت سرخجه

بگيريد.. در رشد بچه تاثير ميگذارد).. ديابت و هر نوع بيماري خانوادگي يا ارثي كه داريد انجام شود. داروهائي كه بدون تجويز

پزشك مصرف ميكنيد.. قطع كنيد.. و در صورت بروز بيماري به پزشك خود در مورد قصد بارداري آگاهي دهيد..تااز تجويز داروهائي كه مصرف آن در اين دوران منع شده است خود داري كند.بهتر است اگر سيگاري هستيد آن را ترك كنيد تابه سلامت خود و نوزادانتان حد اكثر كمك را برسانيد. طبق آخرين تحقيقات .. همه زناني كه قصد باردارشدن دارند..

بايد 4/0 ميلي گرم اسيد فوليك در هر روز مصرف كنند و اين عمل را در 12 هفته اول بارداري ادامه دهند.
غذاهاي غني از اسيد فوليك عبارتند از.. انواع گوشت ها..


تخم مرغ.. غلات كامل(لوبيا.. نخود فرنگي و...) و ميوه هائي مثل پرتغال .. ليمو توتف فرنگي.. طالبي.. موز.. سبزي هائي مثل كاهو.. گوجه فرنگي.. و بخصوص كلم بروكسل و كلم دكمه اي.
سعي كنيد از غذاهاي متنوع استفاده كنيد.. ولي از مصرف هر نوع گوشت نيم پخته..يا تخم مرغ نيم پخته خودداري كنيد...چون مصرف اين غذاها ..گاهي منجر به بروز مشكلاتي مثل سقط جنين يا زايمان بچه مرده خواهد شد. زماني كه نياز به راديولوزي داريد..با پزشك خود مشورت كنيد.

.. چنانچه در منزل گربه داريد و ميخواهيد جاي آن را تميز كنيد يا باغباني كنيد.. از دستكش استفاده كنيد تا احتمال بروز بيماري توكسوپلاسموزيس كه گاهي در رشد جنين تاثير ميگذارد.


تاثير رزيم غذائي در تعيين جنسيت



رزيم غذائي استانداردي براي تعيين جنسيت جنين به دليل تنوع و تفاوت عادت هاي غذائي در كشور هاي متفاوت وجود ندارد.. اما طبق تحقيقات ميتوان از تعادل يونهاي كلسيم.. منيزيوم.. سديم پتاسيم.. در اينمورد استفاده كرد. مثلا براي داشتن فرزند پسر ميتوان

از غذاهاي شور.. موز.. خرما.. هويج.. سيب زميني.. جگر.. گوشت و تخم مرغ استفاده كرد. بهتر است با توجه به جنسيت جنين مورد نظر از سه ماه قبل از بارداري از چنين رزيم هائي استفاده كرد.. ولي تاكيد بيشتر بر ماه قبل از بارداري است. رعايت چنين رزيم هائي فقط بوسيله زن لازم است و چنانچه اين رزيم ها منطقي و زير نظر متخصصين فن تغذيه تنيظم شده باشند.. بعنوان يك نسخه پزشكي( و نه يك دستور آشپزي).. بكار برده ميشود و در چنين صورتي استفاده طولاني مدت اين رزيم ها خطر آفرين نيست

روزنامه همشهري- دوم خرداد 1384