مهتاب غلامي/با مراقبت‌هاي زمستاني نوزادان آشنا شويد
مزايا و معايب تولد در زمستان

تا به حال به اين فکر کرده‌ايد نوزاداني که در فصل گرم سال به دنيا مي‌آيند، ممکن است تفاوت‌هايي با نوزاداني داشته باشند که متولد فصل‌هاي سرد سال مخصوصا زمستان هستند؟ ساليان سال منجمان مي‌گفتند فصلي که نوزاد در آن متولد مي‌شود، مي‌تواند آينده‌اش را رقم بزند....

البته اين يک قانون نيست و تحقيقات در اين مورد همچنان ادامه دارد، اما چند نکته جالب وجود دارد که اگر شما هم در زمستان منتظر تولد نوزاد خود هستيد، مي‌توانيد آنها را در اين مطلب بخوانيد تا هم مطالب تازه‌ را در اين زمينه بدانيد و هم از مراقبت‌هاي زمستاني نوزاد بيشتر با خبر شويد.


نتايج تحقيقات نشان مي‌دهد بين نوزادان متولد شده در زمستان و نوزاداني که در فصل‌هاي ديگر سال به دنيا مي‌آيند، تفاوت‌هايي وجود دارد، در واقع زمستان ممکن است بر ساعت زيستي نوزاداني که در اين فصل به دنيا مي‌آيند، اثر بگذارد. اين تحقيق که در نشريه نيچر نورولوژي منتشر شده است، نشان مي‌دهد موش‌هاي آزمايشگاهي متولد و بزرگ‌شده در چرخه نور زمستاني (روزهاي کوتاه و شب‌هاي دراز)، از موش‌هايي که در نور تابستاني (روزهاي بلند و شب‌هاي کوتاه) متولد مي‌شود،‌ در زندگي اختلالات قابل‌توجهي در ساعت‌هاي زيستي‌شان دارند. اين يافته‌ها نشان مي‌دهند افراد متولدشده در زمستان در معرض خطر بالاتر اختلالات سلامت رواني مانند اختلال دوقطبي، اسکيزوفرني و اختلال خلقي فصلي و شخصيتي (افسردگي زمستاني) هستند. از طرفي نتايج يک بررسي ديگر حاكي از آن است كه نوزاداني که در زمستان به دنيا مي‌آيند، احتمال بيشتري دارد كه رشد بهتر و رنگ پوست روشن‌تر، قد بلندتر و وزن بيشتري داشته و در آينده بزرگسالاني موفق‌تر باشند. مطالعه‌اي هم كه دانشمندان دانشگاه هاروارد روي 21 هزار پسر و دختر از سراسر جهان انجام داده‌اند، ثابت كرد تولد در فصل‌هاي مختلف مي‌تواند تفاوت‌هايي را هم در وزن، قد و اندازه دور سر و توانايي رواني کودکان ايجاد کند.


مزاياي داشتن نوزاد زمستاني

بسياري از والدين تصور مي‌کنند ماه‌هاي گرم سال زمان مناسبي براي خوشامدگويي و نگهداري از نوزاد است اما خيلي از آنها هم معتقدند تولد كودك در زمستان اگرچه باعث بروز نگراني‌هاي خاصي از نظر سرما مي‌شود، اما مزيت‌هايي هم دارد:

• به دليل اينکه هوا سرد است و مادر کمتر بيرون مي‌رود، 3 ماه فرصت دارد در خانه استراحت کند تا عوارض زايمان کاملا برطرف شود و بهبود پيدا کند. اين زمان همچنين فرصت مناسبي است که همه توجه مادر روي نوزاد متمرکز شود.

• اگر شاغل هستيد، 6 ماه زمان استراحت داريد و زمان بازگشت شما به کار، احتمالا مصادف با تابستان خواهد بود که هم زمان خوبي است هم انرژي بيشتري داريد و هم مي‌توانيد شاداب‌تر به کار باز‌گرديد.

• تولد در زمستان نه تنها براي شما بلکه براي نوزادتان هم زمان خوبي براي رشد و استراحت است. نوزادان معمولا در اين 3 ماه به توجه بيشتري نياز دارند، بنابراين وقتي هوا گرم‌تر و کودک هم کمي‌ بزرگ‌تر شد، مي‌توانيد با خيال آسوده و بدون نگراني از اينكه ممكن است سرما بخورد او را بيرون و حتي به مسافرت ببريد.


مخاطرات داشتن نوزاد زمستاني

آن روي سکه را هم نبايد ناديده گرفت؛ بايد توجه کنيد نوزاداني که در زمستان به دنيا مي‌آيند، بيشتر در معرض اين خطرها هستند:

•افزايش خطر آلرژي: نوزاداني که در ماه‌هاي سرد سال به دنيا مي‌آيند، در مقايسه با نوزاداني که در ماه‌هاي گرم سال متولد مي‌شوند، ايمونوگلوبين E بيشتري دارند (آنتي‌بادي مسوول واکنش مرتبط با آسم و آلرژي) زيرا زمان بيشتري در خانه مي‌مانند و بدنشان کمتر با عوامل بيماري‌زاي محيط از جمله پرپرندگان و موي حيوانات، گرد و غبار و ساير مواد در ارتباط است، بنابراين با افزايش سن و مواجهه با اين مواد، ممکن است بيشتر دچار حساسيت شوند.

• مرگ ناگهاني: خطرهاي مرتبط با نشانگان مرگ ناگهاني هم در اين نوزادان بيشتر است. سرما باعث بروز نشانگان مرگ ناگهاني نمي‌شود بلكه با گرماي بيش از اندازه هنگام خواب ارتباط دارد. اين پديده بيشتر هنگام زمستان وقتي دما پايين است و والدين اغلب خيلي نگران کودک هستند و به او زياد لباس مي‌پوشانند، اتفاق مي‌افتد.


دانستني?هاي تنظيم دماي خانه

گرم‌کردن بيش از اندازه کودک در زمستان مي‌تواند مشکلات زيادي براي او ايجاد کند. والدين هميشه نگران سرماي زمستان و تاثير آن روي فرزند خود هستند و به همين دليل سعي مي‌کنند هم لباس زياد به کودک بپوشانند و هم اتاق را گرم کنند، در حالي که نمي‌دانند دماي بدن نوزاد، با دماي بدن بزرگسالان متفاوت است. چه نوزاد در تابستان به دنيا بيايد چه در زمستان بايد وقتي او را بيرون مي‌بريد، حتما کلاه داشته باشد.

• دماي اتاق او هم بايد بين 20 تا 22 درجه سانتي‌گراد در طول روز و شب‌ها حدود 18 درجه تنظيم شود. هواي گرفته و خيلي خشک اتاق باعث خشکي موکوس بيني و دهان کودک مي‌شود و او را بيشتر مستعد ابتلا به بيماري‌هاي ميکروبي مي‌کند. نداشتن رطوبت کافي، پوست نوزاد را خشک مي‌کند و باعث پوسته‌پوسته‌شدن آن مي‌شود. از طرفي گرم‌کردن بيش از اندازه او هم مي‌تواند جوش‌هاي ريز ناشي از عرق‌سوز‌شدن ايجاد کند، بنابراين اگر سيستم گرمايشي شما ترموستات ندارد، يک ترمومتر در اتاق کودک بگذاريد که دماي اتاق را اندازه بگيرد، اگر دما بالاتر از 22 سانتي‌گراد رفت، دماي رادياتور را پايين بياوريد.

• دستگاه‌بخور هم مناسب است اما نبايد زياد از آن استفاده کرد. هنگام استفاده از مرطوب‌کننده هوا بايد مطمئن شويد اتاق تميز و احتمال رشد باکتري و قارچ‌ کم است.

• براي پيشگيري از خشکي هوا يک ظرف پر از آب روي رادياتور بگذاريد.


دانستني?هاي تعويض لباس

• در سرماي زمستان قبل از اينکه به کودک لباس بپوشانيد، آن را روي رادياتور گرم کنيد، همين کار را در مورد حوله هم حمام انجام دهيد.

• اگر لازم است پوشک را تعويض کنيد، کودک را جايي ببريد که دماي آن کاملا مناسب باشد.

• وقتي مي‌خواهيد در زمستان کودک خود را ماساژ دهيد، قبل از اين كار دست‌هايتان را به هم بماليد تا کاملا گرم شوند.

• حمام را قبل از اينکه كودك را به حمام ببريد، گرم کنيد.

• اگر حس کرديد دماي اتاق خيلي گرم است، لباس‌هاي زياد نوزاد را درآوريد و بدنش را با يک پتو يا ملحفه سبک بپوشانيد.

منبع: WebMd

هفته نامه سلامت