جستجو در سایت توسط گوگل

نمایش نتایج 1 تا 4 از 4 مجموع

موضوع: تاثیر آب و هوا بر روحیه و رفتار ما

  1. #1
    دکتر نادر آفلاین است مدیر کل انجمن ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2004
    موقعیت
    آمریکا
    ارسالها
    38,906

    پیشفرض تاثیر آب و هوا بر روحیه و رفتار ما

    تا به حال شده فکر کنید چرا آبادانی‌ها این قدر خونگرم و خوش صحبت‌اند یا اصفهانی‌ها این قدر حسابگر و مقتصد و کردها تا این اندازه وطن‌پرست و غیرتی؟ اگرچه نمی‌توان تمام خصوصیات روان شناختی مردم این مناطق را به منطقه جغرافیایی و آب و هوا نسبت داد اما نمی‌توان منکر تاثیر شگرف آب و هوا بر رفتار مردم شد...
    این تاثیرات غیرقابل انکار سبب شده در سال‌های اخیر دانشمندان شاخه جدیدی به دانش روان‌شناسی اضافه کنند و آن روان‌شناسی محیطی است. مفاهیم مربوط به محیط زندگی، معماری، آب و هوا، گیاها ن، حیوانات و تاثیرشان بر رفتار انسان از جمله مباحثی است که محققان این رشته نوظهور به آن علاقه مند هستند. بد نیست بدانید اهمیت این رشته به خاطر مشکلات جمعیتی، آلودگی هوا، کاهش منابع طبیعی و نیازی که به حفظ حیات وحش و محیط زیست احساس می‌شود در سال‌های اخیر افزایش یافته است.
    ● سرما آدم را سختکوش می‌کند
    یکی از شاخه‌های جذاب این رشته تاثیرات آب و هوا بر شخصیت اجتماعی افراد است. البته خیلی از یافته‌های این محققین چندان جدید به نظر نمی‌رسد اما وقتی یافته‌ها بر مبنای تحقیقات علمی‌و پژوهشی مستند باشد، بی‌شک خواندنی و قابل اعتماد می‌شود. به طور مثال روان‌شناسان دریافته‌اند آب و هوای سرد مردم را «فعّال» و «سخت‌کوش» می‌کند. در توجیه این یافته آنها احتمال می‌دهند که انجماد، باعث ایجاد حس ناامنی ‌شود چراکه به صورت تجربی می‌بینیم ساکنین یک منطقه سردسیر باید به طور مداوم کار کنند تا بدنشان را گرم نگه دارند. آنها ‌باید برای زندگی‌شان برنامه مطمئنی داشته باشند تا در زمستان بتوانند به قدر کفایت آذوقه، سوخت و پوشاک ذخیره کنند. این برنامه ریزی منسجم سبب می‌شود آنها فعال‌تر از ساکنین مناطق گرمسیر شوند.
    ● محیط نامساعد، آدم را جسور می‌کند
    محیط نامساعد و دشوار زندگی مردم را جسور می‌کند. مردم این مناطق آدم‌هایی عمل‌گرا بار می‌آیند و رویکرد آنان به محیط، رقابت‌جویانه یا جسورانه است. گفته می‌شود که علم و فناوری، نتیجه این نوع رویکرد به محیط است.
    ● گرما سستی و کم‌توجهی می‌آورد
    در نقطه مقابل، مردمی‌که در آب و هوای گرم زندگی می‌کنند، معمولاً آدم‌هایی «غیرفعّال» و «کم‌توجه» هستند. ویژگی این نوع خلق و خو، تنبلی و سستی است. کار کردن در مکان‌های بسیار گرم، به خاطر عرق کردن و زود خسته شدن، ناخوشایند است.
    البته این نگرش را نمی‌توان به تمام مناطق گرمسیر تعمیم داد چراکه گرمای طاقت فرسا نوعی زندگی دشوار را برای فرد ایجاد ‌کرده و آنها را رقابت جو و جسور می‌کند اما در صورتی که گرما با رطوبت همراه شود، فراوانی نعمت را به ارمغان می‌آورد که در این صورت چنین آب و هوایی گرایش به تسلیم شدن، دست کشیدن از فعالیت و پذیرفتن شرایط را تقویت می‌کند. تجربه نیز ثابت کرده که ساکنین مناطق گرم و مرطوب خصوصا نواحی استوایی تا حد زیادی انعطاف‌پذیر هستند.
    ● آب و هوای معتدل؛ آدم‌های معتدل
    آب و هوای معتدل مردم را با خلق و خوی «خالص» و «معتدل» بار می‌آورد. ویژگی این نوع خلق‌ و خو، آگاهی از خود و رابطه با محیط است. زندگی این افراد در هماهنگی با محیط است و بینشی که نسبت به نقش محیط در بهبود زندگی دارند، باعث احساس نیاز به حفظ محیط طبیعی می‌گردد. این افراد اغلب مردمانی آرام و متوازن هستند. دیدگاه کل نگری به جهان هستی دارند و از درک شهودی بالایی برخوردارند.
    ● هوای ابری غم می‌آورد؟
    بررسی‌ها نشان می‌دهد افزایش مدت زمان و شدت تابش نور آفتاب نقش موثری در افزایش رضایتمندی افراد دارد. در یک تحقیق معلوم شد افسردگی در فصل زمستان یکی از بیماری‌های شایع در میان ساکنان شمال اروپاست. همچنین بیش از ۵۰۰ هزار نفر از مردم انگلیس نیز به اختلالات عاطفی فصلی مبتلا می‌شوند که ابرهای کم‌ارتفاع و شب‌های طولانی زمستانی در ایجاد آن نقش مهمی دارند. آنها ساعات طولانی از شبانه‌روز را می‌خوابند اما همواره احساس خستگی می‌کنند. بسیار تحرک‌پذیر و زودرنج بوده و در انجام امور روزانه و برقراری روابط اجتماعی با دیگران ناتوان هستند. این در حالی است که با افزایش طول روز شدت بیماری کاهش می‌یابد. هیپوتالاموس بخشی از مغز است که نقش مهمی در کنترل اعمال حیاتی بدن دارد. این بخش از مغز توسط نور طبیعی از شبکیه چشم عبور می‌کند، تحریک‌ می‌شود و اگر میزان نور ورودی به چشم کاهش پیدا کند، سرعت انجام اعمال حیاتی بدن نیز کاهش پیدا خواهد کرد که می‌تواند اختلال مذکور را توجیه کند. این تحقیق در پایان قرار گرفتن روزی حداقل ۲ ساعت در زیر تابش نور مصنوعی را روش موثری برای درمان این افراد پیشنهاد می‌کند.
    ● نوسان جوی و اختلال ذهنی
    محققان اوکراینی ثابت کرده‌اند که نوسانات جوی فشار هوا به ایجاد اختلال در فعالیت‌های ذهنی منجر می‌شود که نتیجه آن کاهش تمرکز و عملکرد حافظه کوتاه‌مدت است.
    ● باد تحریک‌پذیرمان می‌کند
    اغلب افراد نسبت به وزش باد احساس ناخوشایندی دارند. وزش دایمی باد یا وزش بادهای پر سروصدا، سبب افزایش خستگی و تحریک‌پذیری افراد می‌شود. اغلب از بادهای موسمی به عنوان بادهای ناخوشایند یاد می‌شود چراکه وزش این نوع بادها معمولا سبب ایجاد اضطراب، فشارهای روانی، افسردگی و بی‌خوابی شبانه می‌شود. وقتی بادهای موسمی می‌وزند، دمای هوا در مدت زمانی کمتر از ۲ ساعت، ۱۵ درجه سانتی‌گراد کاهش می‌یابد.
    وزش چنین بادهایی در مناطق کوهستانی سبب سقوط بهمن می‌شود. مطالعات انجام شده ارتباط میان وزش بادهای موسمی و افزایش تصادفات رانندگی و همچنین ارتکاب جرم و حتی اقدام به خودکشی در میان افراد را مورد تایید قرار داده است و به همین علت در اقدامات قانونی اغلب چنین عواملی نیز مدنظر قرار می‌گیرد. اگرچه هنوز علت اصلی تاثیر وزش باد بر چنین رویدادهایی شناخته نشده است اما بسیاری از محققان بر این باورند که بار الکتریکی هوا می‌تواند نقش مهمی داشته باشد. وقتی افراد در معرض هوای دارای بار منفی قرار می‌گیرند، احساس رضایت و خشنودی می‌کنند و این در حالی است که بادهای گرم مانند بادهای موسمی دارای بار الکتریکی مثبت هستند.
    ● بی‌حوصلگی در خانه
    امروزه ساختمان‌های مسکونی و اداری به گونه‌ای ساخته می‌شوند که در برابر هوا نفوذناپذیر هستند. سیستم‌های گرمایشی و سرمایشی یون‌های منفی را از محیط خارج می‌کنند و فضای مناسبی رای برای جریان یافتن یون‌های مثبت در محیط اطراف ما به وجود می‌آورند که سبب بی‌حوصلگی ما می‌شود. از آنجا که امروزه به علت افزایش فشار کاری در خانه و محل کار کمتر وقت خود را در فضاهای باز سپری می‌کنیم بنابراین سازگاری بدن در مقابل شرایط جوی و وضعیت آب و هوا نیز نسبت به گذشته به مراتب کاهش می‌یابد اما اگر از اینکه معمولا پس از بارش باران از قدم زدن در هوای آزاد احساس آرامش می‌کنید، متعجب شده‌‌اید باید بدانید این پدیده روشی طبیعی برای تولید یون‌های مثبت در محیط است بنابراین بهتر است پس از باران از منزل یا محل کار خود خارج شده و در چنین فضایی احساس رضایت و خشنودی را تجربه کنید.









    دکتر مهرداد اخوان‌بهبهانی


    روزنامه سلامت
    آخرین ویرایش توسط دکتر نادر در تاریخ 09-Jan-2011 انجام شده است
    عضو تحریریه علمی ایران سلامت

  2. #2
    دکتر نادر آفلاین است مدیر کل انجمن ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2004
    موقعیت
    آمریکا
    ارسالها
    38,906

    پیشفرض آلودگي هوا در بروز عصبانيت و تندخويي افراد موثر است

    رييس انجمن سم‌شناسي و مسموميت‌هاي كشور: آلودگي هوا در بروز عصبانيت و تندخويي افراد موثر است



    آلودگي هوا بر روي رفتار افراد تاثير دارد، به طوري كه موجب بروز عصبانيت، تندخويي و سستي در آنها ميِ‌شود.

    دكتر مهدي بلالي‌موت رييس انجمن سم‌شناسي و مسموميت‌هاي كشور در گفت‌وگو با خبرنگار سرويس بهداشت و درمان ايسنا، با بيان اين كه آلودگي هوا يكي از مسايل مهم بهداشتي و درماني كشور است، خاطرنشان كرد: متاسفانه اقدام عملي در جهت رفع اين آلودگي صورت نگرفته است؛ همچنين آلاينده‌هاي هوا بسيار زياد هستند اما مونواكسيدكربن، اكسيدهاي گوگرد و نيتروژن، هيدروكربن و آلاينده‌هاي معدني همانند سرب و فلزات سنگين از مهمترين آنها به شمار مي‌رود كه وسايط نقليه در شهرهاي بزرگ از عوامل اصلي آلودگي هواست.

    وي ادامه داد: منواكسيدكربن گاز فوق‌العاده سمي و خطرناكي است كه در محل كار و سكونت باعث مسموميت مي‌شود و اين گاز سمي از هوا سبك‌تر بوده و به راحتي از راه تنفس جذب مي‌شود.

    دكتر بلالي گفت: گاز منواكسيدكربن حدود 200 تا 300 برابر بيشتر از اكسيژن ميل تركيبي با هموگلوبين خون دارد و پس از جذب، هموگلوبين را دچار وقفه مي‌كند، به طوري كه كار اصلي هموگلوبين يعني اكسيژن رساني از ريه‌ها به نسوج بدن دچار اشكال شده و با مونواكسيدكربن تركيب و در نتيجه اكسيژن به اندازه كافي به اعضاء و نسوج مصرف كننده بويژه مغز و قلب نمي‌رسد كه اين امر اختلالات عصبي و رواني، قلبي و عروقي را ايجاد مي‌كند.

    به گفته وي، مسموميت با مونواكسيدكربن در فضاي بسته، شديد و خطرناك است و در فضاي باز و در شهرها اگر ميزان اين گاز زياد باشد مسموميت خفيف را در افراد ايجاد مي‌كند كه با علايم سرگيجه، سردرد، حالتهاي ضعف و بي‌حالي، رخوت، سستي، بي‌خوابي و عصبانيت ظاهر مي‌گردد.

    وي افزود: مونواكسيدكربن بويژه گازهايي همچون اكسيد گوگرد و نيتروژن به راحتي استنشاق و با بخار آب و رطوبتي كه در مجاري تنفسي وجود دارد تركيب شده و ايجاد اسيد مي كند و اين اسيد مخاط دستگاه تنفسي را تحريك كرده و موجب بروز سرفه در افراد مي‌شود كه اين حالت در مبتلايان به بيماريهاي تنفسي آسم و برونشيت مزمن شديد‌تر است.

    رييس انجمن سم‌شناسي و مسموميت‌هاي كشور تصريح كرد: اثرات سمي آلاينده‌هاي هوا در برخي موارد ديررس يا زودرس هستند كه ذرات معلق در هوا هيدروكربنها در مجاري تنفسي رسوب و قدرت دفاعي ناي و نايژه را دچار اختلال مي‌كند و تحقيقات نشان داده اثرات ويروس اين گاز سرطانزاست.

    به گفته وي، در صورتي كه ميزان مونواكسيدكربن در خون زياد شود علاوه بر كاهش اكسيژن در خون موجب بروز اختلالات عصبي و رواني در برخي موارد تهوع و استفراغ مي‌شود؛ همچنين نرسيدن خون اكسيژن‌دار به قلب افراد را دچار حالتهاي ايسكمي قلب يا آنژين صدري كرده و اين گاز عروق تغذيه كننده قلب (عروق كرونر) دچار تنگي و اسپاسم مي‌شوند و بيماري قلبي افراد را تشديد مي‌كند و در بروز سكته قلبي نيز موثر است.

    رييس انجمن سم‌شناسي و مسموميتهاي كشور اظهارداشت: آلودگي هوا خطرات بيشتري براي كودكان، افراد مسن و زنان باردار بدنبال دارد و چون جنين تمام اكسيژن خون و احتياجات خود را از طريق خون مادر دريافت مي‌كند و زماني كه خون مادر با مونواكسيدكربن و ذرات معلق مسموم باشد، اين مسموميت از طريق بند جفت و ارتباط خوني وارد بدن جنين شده كه در نهايت موجب مسموميت و سقط جنين مي‌شود.

    دكتر بلالي‌موت با بيان اين كه ماسك‌هاي كاغذي و پارچه‌اي مانع از ورود مونواكسيدكربن به بدن نمي‌شود، يادآور شد: اين ماسكها فقط از ورود ذرات معلق به بدن جلوگيري مي‌كنند و تاثيري در ورود گاز مونواكسيدكربن ندارد.

    به گفته وي، 65 تا 80 درصد آلودگي هوا ناشي از وسايط نقليه است كه اغلب اين وسايل دودزا و غيراستاندارد هستند كه نقش دولت در كاهش آلودگي هوا و توقيف اتومبيلها و اتوبوس‌هاي دودزا اساسي است.

    دكتر بلالي در پايان با يادآوري اين كه آلودگي هوا با همكاري مردم و دولت رفع مي‌شود، خاطرنشان كرد: افراد در هنگام افزايش آلودگي هوا از تردد در خيابانها و اماكن شلوغ خودداري كنند.
    عضو تحریریه علمی ایران سلامت

  3. #3
    دکتر نادر آفلاین است مدیر کل انجمن ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2004
    موقعیت
    آمریکا
    ارسالها
    38,906

    پیشفرض آلودگي هوا و تاثير آن بر سلامت روان

    هشدار يك روانپزشك:
    آلودگي هوا باعث افزايش استرس و تحريك پذيري افراد مي‌شود


    در پي افزايش آلودگي هواي شهر تهران در هفته‌هاي اخير، يك روانپزشك هشدار داد: آلودگي هوا مي‌تواند استرس افراد را افزايش داده و باعث افسردگي آنان شود.

    دكتر غلامرضا حاجتي در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا، افزود: هنگام آلودگي هوا بسياري از مواقع، عملكرد افراد بدون آن كه آنان متوجه شوند، افت مي‌كند. علاوه بر آن، كم حوصله و تحريك پذير مي‌شود.

    اين روانپزشك با بيان اينكه آلودگي هوا قطعا باعث تحريك پذيري افراد مي‌شود، اظهار كرد: تحريك پذيري رفتارهاي غيرسازگارانه را به همراه دارد. اين گونه رفتارها منجر به درگيري شخص با اطرافيان خود مي‌شود و تجمع اين رفتارها ممكن است به افسردگي بينجامد.

    حاجتي در پايان گفت: براي سنجش دقيق تاثير آلودگي هوا بر سلامت روان لازم است، مطالعه‌اي را طراحي و با مقايسه وضعيت سلامت روان انسان‌ها در دو منطقه آلوده و پاك، نتايج به دست آمده را تحليل كنيم. اين در حاليست كه در ايران چنين پژوهشي صورت نگرفته است.
    عضو تحریریه علمی ایران سلامت

  4. #4
    دکتر نادر آفلاین است مدیر کل انجمن ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2004
    موقعیت
    آمریکا
    ارسالها
    38,906

    پیشفرض آلودگي هوا بيماري‌هاي رواني را تشديد مي‌کند

    استرس حاد و مزمن، اضطراب، افسردگي، احساس خستگي مزمن، احساس تنگي نفس و سردردهاي عصبي مهم‌ترين تاثيرات آلودگي هوا بر سلامت روان هستند
    دکتر محمدرضا خدايي، روان‌پزشک وعضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشکي بهزيستي وتوانبخشي گفت: «آلودگي هوا بيماري‌هاي رواني را تشديد مي‌کند.» دکتر خدايي با بيان اينکه، آلودگي هوا سبب ايجاد استرس در افراد مي‌شود، ادامه داد: «آلودگي هوا، ترافيک، شلوغي از عوامل استرس‌زاي بيروني هستند که سبب بروز استرس در فرد مي‌شود و اگر اين استرس‌ها ادامه پيدا کند، به صورت مزمن درمي‌آيد و اين استرس مزمن باعث ايجاد بيماري‌هاي روان‌تني و يا تشديد ساير بيماري‌هاي روان‌شناختي مي‌شود.» عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي بهزيستي وتوانبخشي با اشاره به اينکه لفظ آلودگي هوا در افراد ايجاد استرس مي‌کند، افزود: «ديدن آلودگي هوا، صحبت کردن در مورد آن و حتي لفظ آلودگي هوا در بدن ايجاد استرس مي‌کند و اين استرس مي‌تواند بر بيماري‌هاي روان‌پزشکي تاثير بگذارد.» وي سرب و آزبست را مهم‌ترين آلاينده خطرناک بر سلامت روان دانست و گفت: «سرب بر ميزان هوش کودکان تاثير به سزايي دارد و آزبست که ناشي از لنت‌ترمز وسايل نقليه است نيز اثرات سويي بر سلامت روان دارد.» دکتر خدايي در مورد بيماري‌هاي رواني ناشي از آلودگي هوا توضيح داد: «استرس حاد و مزمن، اضطراب، افسردگي، احساس خستگي مزمن، احساس تنگي نفس و سردردهاي عصبي مهم‌ترين تاثيرات آلودگي هوا بر سلامت روان هستند.» وي به مردم توصيه کرد: «براي حفظ سلامت روان در زمان آلودگي هوا لازم است مردم از رفت‌وآمدهاي غيرضروري خود در سطح شهر پرهيز کنند، ساير عوامل استرس‌زا مانند فشارهاي روحي خود را کاهش دهند و به جاي تردد در سطح شهر، بيشتر در کنار خانواده و اقوام خود باشند و ميهماني‌هاي بيشتري ترتيب دهند.» دکتر خدايي با بيان اينکه در کنار هم بودن و شنيدن حرف‌هاي دوستان و اقوام تاثير مثبتي بر سلامت روان دارد، تصريح کرد: «در زمان آلودگي هوا که سبب ايجاد استرس مي‌شود، بايد مکانيسم‌هاي دفاعي و مهارت‌هاي فردي خود را افزايش دهيد و سعي کنيد ساير عوامل تنش‌زا و استرس‌زاي ديگر را حذف کنيد.»
    عضو تحریریه علمی ایران سلامت

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

قوانین ارسال

  • نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
  • نمی توانید به موضوعات پاسخ دهید
  • نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
  • نمی توانید نوشته خود را ویرایش کنید
  •  
تبلیغات متنی
گیفت کارت
تبلیغات در ایران سلامت