جستجو در سایت توسط گوگل

نمایش نتایج 1 تا 4 از 4 مجموع

موضوع: ارزیابی تنگی نفس (مقالات و گزارشات)

  1. #1
    دکتر نادر آفلاین است مدیر کل انجمن ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2004
    موقعیت
    آمریکا
    ارسالها
    38,906

    پیشفرض ارزیابی تنگی نفس (مقالات و گزارشات)

    تنگی نفس نشانهٔ چیست؟


    اگر بعد از مدتی تقلا از نفس افتاده‌اید، این چیزی طبیعی و بی‌خطر است. تنگی نفس فقط نشان‌دهندۀ نیاز بدن به اکسیژن بیشتر است.

    ولی تنگی نفس ناشی از مدتی دویدن با تنگی نفس ناشی از آهسته بالا رفتن از پله‌ تفاوت دارد.
    اگر در بالای پله‌ها به نفس‌نفس افتادید، شاید فقط به علت ضعف باشد؛ اما ممکن است نشانهٔ وجود بیماری هم باشد.
    تعدادی بیماری‌های ریوی ایجاد تنگی نفس می‌کنند. هر عفونت ریوی - از یک سرماخوردگی یا برنشیت خفیف گرفته تا سینه پهلو و سل - می‌توانند تنفس عادی را تغییر دهند.
    سه بیماری مزمن ریوی - یعنی آسم، برنشیت مزمن، و آمفیزم - همیشه ایجاد تنگی نفس و اغلب خس‌خس سینه می‌کنند.
    ریهٔ فروخوابیده - که گرفتارئی در افراد مبتلا به آمفیزم و برخی بیماری‌های دیگر و نیز (به علت نامعلوم) در افراد جوان بلندقد دیده می‌شود - علت دیگر تنگی نفس است.

    علاوه بر احساس حملهٔ تنگی نفس، فرد مبتلا به فروخوابیدگی ریه احتمالاً دچار درد در طرف ریهٔ گرفتار نیز خواهد شد.
    در چندین بیماری عصبی نیز - مثل تصلب متعدد اعصاب (ms)، بیماری لوگریگ، و ضعف وخیم ماهیچه‌ای - بیمار به‌تدریج توانائی تنفس را از دست می‌دهد، چون ماهیچه‌ها دچار ضعف پیشرونده می‌شوند.
    موارد اورژانسی هم وجود دارد که باعث تنگی نفس ناگهانی می‌شود. در بوتولیسم (یک نوع مسمومیت نادر و کشنده غذائی) و مسمومیت با سرب ارسال پیام‌ها را از دستگاه عصبی به ماهیچه‌های تنفسی دچار اختلال می‌گردد و فرد نمی‌تواند تنفس عمیق کند، حتی وقتی که احساس احتیاج به این تنفس می‌کند.
    - درمان تنگی نفس
    درمان تنگی نفس اساساً سعی در به‌کار گرفتن ظرفیت موجود شش‌ها با ورزش، دارو، یا جراحی است. به گفتهٔ پزشکان، آسم اغلب بهبودپذیر است، و بیشتر گرفتاری‌های دیگر ریوی لااقل تا حدی قابل درمانند. موارد زیر در مقابله با تنگی نفس اهمیت دارند.
    سیگار نکشید. کشیدن سیگار باعث بسیاری گرفتاری‌های منجر به تنگی نفس می‌شود. اگر سیگاری هستید، برای ترک آن از پزشک خود کمک بگیرید.
    تناسب اندام را حفظ کنید. اگر اضافه وزن دارید یا کم تحرک هستید، شاید تنها کار لازم برای برطرف کردن تنگی نفستان انجام یک برنامهٔ ورزشی برای بهتر کردن وضعیت قلبی و ریوی شما است. راه رفتن سریع ورزش خوبی است؛ ۲۰ دقیقه پیاده‌روی تند سه‌بار در هفته کافی است.
    با شکم نفس بکشید. در تنفس شکمی با دیافراگم بهتر از تمام ظرفیت شش‌ها استفاده می‌شود و شما را قادر به تنفس عمیق‌تر به‌جای تندتر می‌کند. از بینی نفس بکشید و بگذارید که شکم باز و بسته شود، نه قفسهٔ سینه. این کار هوا را به انتهای شش‌ها رسانده و آنها را کاملاً پر می‌کند.
    در بازدم لب‌ها را جمع کنید. بیماران مبتلا به گرفتاری‌های قلبی ریوی با بیرون دادن هوا از میان لب‌های جمع شده بهتر نفس می‌کشند. بعد از درون کشیدن هوا از طریق بینی، لب‌هایتان را جمع کنید و آهسته هوا را از دهان بیرون دهید.
    قبل از ورزش نای را باز کنید. حتی اگر ورزش سنگین باعث تنگی نفستان می‌شود، نباید ورزش را ترک کنید. می‌توانید ۲۰دقیقه پیش از شروع، داروی گشادکنندهٔ نای خود را استفاده کرده و قبل از ورزش لااقل ده دقیقه خود را گرم کنید.
    شنا کنید. شنا ورزش بسیار خوبی برای تمام افراد مبتلا به تنگی نفس، مخصوصاً بیماران آسمی، است. هوای تنفسی مرطوب می‌شود و استنشاق آن برای شش‌ها راحت‌تر می‌شود.
    پایهٔ تخت را بالا بیاورید. اگر در هنگام دراز کشیدن دچار تنگی نفس می‌شوید، چیزی زیر پایه‌های زیر سری تختخوابتان بگذارید تا حدود ۳۰ تا ۴۵ درجه بالا بیاید. از بالشتک‌های اسفنجی مخصوصی بالا آوردن تشک استفاده کنید.
    دارو بخورید. پزشکان آسم را با تجویز داروی کورتیکوستروئید برای کاهش التهاب ریه درمان می‌کنند. برای آسم و بسیاری از بیماری‌های ریوی دیگر، دارو یا افشانهٔ گشادکنندهٔ نای تجویز می‌کنند تا مجاری تنفسی بازتر شوند.
    ریهٔ فروخوابیده را درمان کنید. اگر ناحیهٔ کوچکی از شش فرو خوابیده باشد، می‌توان آن را دوباره باد کرد. معمولاً پزشکان آن را مثل یک بادکنک پر از اکسیژن می‌کنند یا با گذاشتن یک سوزن در سینه هوای فشارندهٔ ریه را خارج می‌کنند.

    - چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟
    - تنگی نفس وجود دارد، اما برای جبران آن نمی‌توان سریع‌تر تنفس کرد.
    - درد قفسهٔ سینه، ورم پاها، یا سابقهٔ ناراحتی قلبی وجود دارد.
    - قبلاً تشخیص آسم یا اختلال تنفسی داده نشده است.
    - تنگی نفس با خس‌خس سینه، تندنفسی، یا سرفهٔ خلط‌دار همراه است.
    عضو تحریریه علمی ایران سلامت

  2. #2
    دکتر نادر آفلاین است مدیر کل انجمن ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2004
    موقعیت
    آمریکا
    ارسالها
    38,906

    پیشفرض

    جدي نگرفتن خطر تنگي نفس در کودکان آمار مرگ و مير را افزايش داده است


    نزديک به نيمي از والديني که در يک مطالعه جهاني شرکت کرده‌اند، از خطرات آسم در کودکان بي‌اطلاع هستند.

    به گزارش سرويس «بهداشت و درمان» ايسنا - واحد علوم پزشكي تهران - پايگاه اينترنتي Healthday گزارش داد: يک سوم حملات کشنده آسم، براي مبتلايان به آسم خفيف رخ مي‌دهد بطوري که بسياري از کودکان مبتلا به آسم خفيف نيز، بر اثر حملات شديد در معرض از دست دادن جان خويش هستند.

    در يک مطالعه جهاني که روي 5500 تن از والدين از کشورهاي بريتانيا، کانادا، فرانسه، آلمان، ايتاليا، ژاپن، اسپانيا و آمريکا انجام شد، محققان دريافتند که والدين اغلب ميزان تماس کودکان خود با استنشاق کننده‌هايي که موجب عوارض جانبي در کودکان مي‌شود را کاهش داده‌اند.

    چنين موضوعي اين کودکان را در معرض برخي مشکلات بالقوه از جمله حاد شدن آسم، حملات بيشتر و مراجعت بيشتر کودکان به پزشک يا فوريت‌هاي اورژانسي قرار داده است.

    گفتني است در سال گذشته حدود 225 هزار نفر از مردم دنيا بر اثر آسم جان خود را از دست داده‌اند که اين آمار در مقايسه با دهه پيش، بيش از 20 درصد افزايش داشته است.
    عضو تحریریه علمی ایران سلامت

  3. #3
    دکتر نادر آفلاین است مدیر کل انجمن ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2004
    موقعیت
    آمریکا
    ارسالها
    38,906

    پیشفرض

    تنگی نفس: نشانه خطرناک

    جام جم آنلاین: دانشمندان می گویند افرادی که دچار تنگی نفس هستند در مقایسه با آنها که درد قفسه سینه دارند ، ممکن است بیشتر در خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی قرار گیرند.
    به گزارش مدلاین پلاس ، محققان دریافته اند مبتلایان به تنگی نفس به میزان قابل ملاحظه ای مرگ ناشی از بیماری قلبی را تجربه می کنند.
    بیماران اغلب تنگی نفس را یک نشانه جدی تلقی نمی کنند اما بویژه در بیمارانی که دارای ریسک فاکتورهای قلبی هستند و در بیمارانی که بیمای ریوی ندارند شاید این تنها نشانه حضور بیماری جدی عروق قلب باشد.
    محققان می گویند احتمال مرگ در بیمارانی که مشخص شده بیماری عروق کرونر ندارند اما دچار تنگی نفس بودند چهار بار بیش از آن در بیماران بدون علائم و دوبرابر بیمارانی است که در دقفسه سینه دارند.
    محققان می گویند شاید علت این باشد که پزشکان احتمالا بیماران دارای دردقفسه سینه را بیشتر به جراحی بای پس یا آنژِوپلاستی توصیه می کنند.
    عضو تحریریه علمی ایران سلامت

  4. #4
    دکتر نادر آفلاین است مدیر کل انجمن ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2004
    موقعیت
    آمریکا
    ارسالها
    38,906

    پیشفرض

    يك متخصص ريه:
    تنگي نفس در حمام نشانه بيماري است


    به گفته يك متخصص ريه، افرادي که مشکل تنفسي ندارند اما با ورود به حمام و تنفس ميان بخار آب موجود در فضا دچار تنگي نفس مي‌شوند در معرض بيماري‌هاي ريوي و عفوني قرار دارند.

    دکتر کيانوش امجد در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) واحد علوم پزشکي ايران، گفت: افراد زيادي از تنگي نفس در حمام رنج مي‌برند. اين در حالي است که اين افراد در زندگي روزمره خود شکايتي از گرفتگي نفس ندارند اما توجه به اين نکته ضروري است که همين يک علامت مي‌تواند در پي بردن به بيماري‌هاي ريوي يا عفوني موثر باشد.

    اين متخصص ريه تاکيد کرد: مشکلات تنفسي به خصوص تنگي نفس و خفگي در حمام اغلب به دو دليل ايجاد مي‌شوند که يکي از آنها گازگرفتگي با مونواکسيد کربن يا co است، گازي بي‌بو و بي‌رنگ که به دنبال نصب بخاري در حمام در فضاي حمام نشت کرده و استشمام آن توسط فرد منجر به مسموميت، خفگي و بيهوش شدن وي مي‌شود.

    وي در ادامه افزود: مسئله بعدي که مورد نظر است، ايجاد تنگي نفس در حمام به خاطر وجود بخار آب است، افراد زيادي وجود دارند که به طور معمول مشکل تنفسي ندارند اما با ورود به حمام و تنفس ميان بخار آب موجود در فضا، دچار تنگي نفس مي‌شوند که اين مسئله خود مي‌تواند هشداري نسبت به وجود بيماري‌هايي چون ريوي و عفوني در فرد باشد.
    عضو تحریریه علمی ایران سلامت

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

قوانین ارسال

  • نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
  • نمی توانید به موضوعات پاسخ دهید
  • نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
  • نمی توانید نوشته خود را ویرایش کنید
  •  
تبلیغات متنی
گیفت کارت
تبلیغات در ایران سلامت