رييس هيات پزشكي بانوان استان تهران گفت: زنان قبل از شنا و استفاده از سونا و جكوزي فشارخون و بيماريهاي قلبي و عروقي خود را كنترل كنند.دكتر هما عابدي‌فر رييس هيات پزشكي بانوان استان تهران در گفت‌وگو با خبرنگار سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران اظهارداشت: با نزديك شدن به فصل گرما و افزايش استفاده از استخر رعايت برخي نكات از جمله ننشستن در لبه استخر براي پيشگيري از بروز بسياري از عفونت‌هاي تناسلي ضروري است.وي ادامه داد: زنان مبتلا به بيماريهاي عفوني نظير اسهال، استفراغ، سرما خوردگي، گلودرد و بيماريهاي عفوني پوستي بايد از ورود به استخر شنا جلوگيري كنند تا مانع از انتقال بيماري به ساير افراد شود.همچنين، زنان باردار به منظور كاهش بروز آسيبهاي احتمالي به جنين از شيرجه‌زدن در آب استخر خودداري كنند.دكتر عابدي‌فر يادآور شد: در صورت بروز مشكلات پوستي يا تناسلي تا قبل از بهبود كامل از ورود به آب استخر بايد خودداري شود و در صورت زخم بودن ناحيه‌اي از پوست بدن و يا وجود جوش چركي بدليل بدتر نشدن وضع و انتقال ميكروب و عفونت از ورود به آب پرهيز شود.وي تاكيد كرد: دوران قاعدگي زمان مناسبي براي شنا نيست و پس از شنا شست‌وشوي مايو و در معرض نور آفتاب قرارگرفتن آن توصيه مي‌شود.دكتر عابدي‌فر تصريح كرد: در فصل گرما براي جلوگيري از بروز كك و مك استفاده از كرم و لوسيونهاي ضدآفتاب، براي پيشگيري از بروز اثرات مضر خورشيد بر روي چشم استفاده از عينك آفتابي توصيه مي‌شود.به گفته وي، مصرف كافي مايعات براي جلوگيري از بروز عفونت و سنگهاي كليوي و خودداري از پوشيدن لباسهاي تنگ و پلاستيكي ضروري است.دكتر عابدي‌فر در پايان يادآور شد: براي جلوگيري از عرق‌سوز و بروز عفونت‌هاي تناسلي و پوست استحمام روزانه توصيه مي‌شود.